Исповеди logo

Легко ли начать жить заново?

Непростая жизненная история

Сегодня ровно год, как умер мой отец — добровольно ушел из жизни. А мне кажется, что это случилось лет 20 назад, а иногда, что это произошло вчера. Мне 20 лет, весь этот год я работала, продолжала общаться с парнем, с мамой, жила, и смеялась и радовалась, и плакала и скучала и грустила. И вроде как в своем уме была.

А недавно у меня словно глаза открылись — да я же растолстела на 15 килограмм, оказывается, да я же в парикмахерской год не была, да я же краситься почти перестала — только тушь слегка перед работой. Смотрю на себя в зеркало — какой ужас, на кого похожа стала. Ладно внешность, но я поняла, что совсем перестала мечтать и к чему то стремится, искренне от души радоваться.

Совсем разучилась отдыхать, стала замкнутой, стала бояться людей, бояться выходить на улицу как стемнеет, не радует ни лето, ни тепло. Жизнь течет как-будто мимо меня, летит, а я стою и смотрю на все, не участвуя. Несется время, а я неделями, не знаю какой сейчас час, какое число, день недели, месяц.

Встаю, иду на работу, прихожу с работы, ем, сплю — все по инерции, как бездушная заводная игрушка. И у меня вдруг открылись глаза, я вышла из этой прострации так же неожиданно, как и свалилась в нее. Год моей жизни потерян в никуда, упущен. Я обленилась жить, мечтать, действовать.

Я хоть и осознала всю печаль потерянного года, не знаю, что делать дальше. Мне не видно смысла моего бытия, я провожу свободные часы в чтении мотивирующих рассказов (собственно так я и оказалась на этом сайте), а как дочитаю, пью чай и сижу Вконтакте, где глазу задержаться не на чем.

Даже в том, что я люблю своего парня, с которым почти 4 года, я уже сомневаюсь, видимся мы все реже по моей прихоти, мне лень выходить гулять. Хотя не могу сказать, что он мне безразличен, напротив, он самый лучший, самый понимающий парень на свете, до сих пор от меня такой не ушел.

В общем, я совсем потерялась в жизни. Я не могу понять, что произошло со мной за этот год, то ли я повзрослела и все это просто человеческая обычная жизнь и может, так и нужно? Может так у всех? Мне очень нужно ваше мнение. Спасибо.

Автор: Темно-серая мышь

У каждого из нас в жизни бывают сложные периоды, с которыми мы не можем справиться самостоятельно. Если вы запутались и не знаете, что делать, поищите помощь на сайте dialogtherapy.com. Именно там вы сможете получить квалифицированную психологическую помощь и консультацию.

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:


Комментарии к исповеди “Легко ли начать жить заново?”:

Анонимные комментарии 6 комментариев:

У вас депрессия очень затянулась просто, пройдёт

Никогда не поздно начать все заново. Жаль только потерянного года, но для вас это урок, что нужно ценить жизнь.

Смерть близкого человека, особенно папы, наносит на сердце кровоточащую рану. Знаю, у меня тоже папа умер — я была как зомби. Хорошо, что муж был рядом. Иначе с ума бы сошла. Я Вас очень понимаю и сочувствую. Только Вы сами можете взять себя в руки и выйти из этого состояния. Депрессия еще никого до добра не доводила.

Если вы об этом задумались, то это уже начало новой жизни. Удачи!

Можно все сделать, стоит только захотеть.

Здраствуйте. Все комментарии абсолютно точно характеризуют ваше состояние — депрессия. Могу посоветовать варианты выхода из депресивно-апатичного состояния:
1) Больше общайтесь с друзьями, заводите больше друзей, не очень близких отношений, просто приятельских. Это увеличит время общения, и это общение будет скорее поверхностным, не нагружающим.
2) Если есть желание — заведите дома животных, птиц, рыбок, живность одним словом.
3) Парень. Сохраните отношения, таких преданных как он мало. Разобразие внесите в отношения, поедьте на выходные в другой город на экскурсию, посетите аттракцион с «высоко адреналинным впрыском» — прыгните с парашютом, аквапарк, картинг, и тп. Яркие эмоции внесут новые краски в серые тона будней.
Могу ли я давать совет? Могу. В 15 лет у меня на руках умерла любимая бабушка. Я жил как сомнамбула около 2 лет. Сон который был реальностью. Друзья, вот кто понемногу вернул меня меня к моему былому психологическому состоянию. Нас полная компания была более 20человек, и как раз это приятельское, непринужденное общение стало помощью.
Вернитесь к жизни.

Оставить анонимный комментарий:

Спасибо за Ваш отзыв и конструктивную критику. Будьте вежливы, не ругайтесь:

Текст вашего комментария*: ↓

* - обязательные для заполнения поля


Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации мозжно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.


Читайте также самые новые публикации в этой категории: