Исповеди logo

Я смогла похудеть благодаря поддержке мужа

Как я худела - история из жизни

Перемены в жизни большинство людей планирует или с понедельника, или с первого числа. И намеченная дата незаметно отодвигается на неопределенное время. И я не исключение. Когда заметила, что одежда стала маловата, подумала, что вот пойду в отпуск, появится больше свободного времени и займусь собой. Начну по утрам бегать, делать зарядку.

Первые несколько дней отпуска не очень хотелось вставать рано ради этого. Решила, что немного отосплюсь, а потом уже точно буду делать физические упражнения. Не так уж у меня много удовольствий в жизни, чтобы не дать себе отдохнуть даже в отпуске или отказаться от кусочка торта.

Но время шло, а я так и не начала не то что бегать по утрам, но даже не смогла заставить себя делать утреннюю зарядку. Успокаивалась тем, что отпуск для того и дается, чтобы отдохнуть. А лишние килограммы тем временем тихо накапливались. Когда стрелка весов замерла на отметке 110, у меня началась депрессия. Я поняла, что время я упустила и теперь привести себя в норму будет значительно сложнее.

Я раньше не особо верила, что муж меня будет любить исключительно за мои моральные качества, а не за внешность, а теперь, когда мой вес перевалил за сто, стала опасаться, что его отношение ко мне изменится. Но муж однажды сказал, что такой вес вреден для здоровья, а он меня любит и не хочет, чтобы у меня были проблемы. И я решила, что пора пробовать все способы, чтобы похудеть, включая экзотические и нетрадиционные. К тому же, муж, посоветовавшись, купил нам велосипеды, и теперь мы по выходным едем вместе на прогулки в парк.

Такие совместные катания помогли нам лучше понять своих подрастающих детей. Раньше каждый был занят своими делами. Дочь и сын свое свободное время проводили в основном за компьютером, муж перед телевизором, а я на кухне. Сейчас же мы много времени проводим на природе все вместе, делимся новостями, проблемами и это очень нас всех сблизило. Не говоря уже о том, что я стала намного стройнее. Я благодарна мужу за поддержку, не знаю, почему не додумалась до этого раньше.

Возможно, мой опыт кому-то поможет похудеть и улучшить отношения в семье. Главное — перестать лениться и сдвинуть дело с мертвой точки!

Автор: Марина

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:


Комментарии к исповеди “Я смогла похудеть благодаря поддержке мужа”:

Анонимные комментарии 3 комментария:

Марина, вам повезло, что муж не только не критикует вас за лишний вес, но еще и помогает вам и поддерживает. В такой ситуации даже ради него стоит постараться привести себя в норму.

очень хорошая статья — другим в пример!

Нужно ценить такого мужа. Это большая редкость такие отношения.

Оставить анонимный комментарий:

Спасибо за Ваш отзыв и конструктивную критику. Будьте вежливы, не ругайтесь:

Текст вашего комментария*: ↓

* - обязательные для заполнения поля


Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации мозжно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.


Читайте также самые новые публикации в этой категории: