Исповеди logo

Как я помогла своей подруге бросить курить

Помощь курящей подруге

На этом сайте люди достаточно часто жалуются на недостатки своих близких. Жалуются, но ничего не делают, чтобы помочь им от этих недостатков избавиться. Может быть, моя история о том, как я помогла подруге бросить курить поможет кому-то сделать что-то конкретное, помочь, а не бесконечно жаловаться и бесцельно страдать.

Я с детства не переношу табачный дым. Т.е. никакой аллергии или медицинских противопоказаний нет, пятнами при вдохе табачного дыма я не покрываюсь, но меня жутко бесит этот запах. Сама я не курю и никогда не курила, но вот многие мои друзья с этой вредной привычкой справиться не могут (говорят, что могут, но на самом деле это не так).

Особенно сложно мне приходилось с лучшей подругой, которая бегала курить при каждом удобном и неудобном поводе. При этом у меня с ней не получалось даже нормально поговорить во время плановых перерывов (мы работаем вместе продавцами-консультантами), т.к. нужно либо идти курить вместе с ней, либо дожидаться, пока она вернется. И первое, и второе не вариант: у меня нет никакого желания мерзнуть вместе с ней на улице, вдыхая вонючий дым, пропахивая им насквозь. Да и общаться с человеком, только что вернувшимся с перекура – то еще удовольствие. Запах изо рта никакими жвачками на самом деле не перебивается, а только усиливает «ударную волну» перегара.

Никакие разговоры с подругой, увещевания и взывания к логике и здравому смыслу ни к чему не привели. Лена понимала, о чем я ей твержу и что именно меня так в ней раздражает, но ничего с собой поделать не могла. По крайней мере, не отрицала существование проблемы – и то хорошо.

Поэтому я решила действовать и помочь подруге избавиться от этой зависимости. Ведь это было и в моих интересах. Залезла в Google, почитала статьи и советы о том, как бросить курить, как помочь и поддержать «решившего завязать» курильщика. На сайте www.stopnikotin.ru нашла толковую статью о том, что можно использовать электронные сигареты как промежуточный этап. Т.е. лучше избавляться от этой вредной привычки постепенно, снижая количество выкуренных обычных сигарет, заменяя перекуры леденцами, жвачками и т.д. И постепенно переходить только на электронные сигареты – так выше вероятность окончательно отказаться от вредной привычки, без стресса для организма и с минимальной вероятностью срыва.

В том же интернет-магазине «Стопникотин» я купила подруге недорогую электронную сигарету и подарила на 8 марта – вот и повод как раз был. Мои внушения и лекции не прошли даром, Ленка пока держится и говорит, что электронная сигарета практически то же самое, что и обычная. Надеюсь, ей все же удастся завязать с куревом окончательно, а я больше никогда не буду дышать ее «выхлопами».

Автор: Оксана

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:


Добавить комментарий к исповеди “Как я помогла своей подруге бросить курить”:

Оставить анонимный комментарий:

Спасибо за Ваш отзыв и конструктивную критику. Будьте вежливы, не ругайтесь:

Текст вашего комментария*: ↓

* - обязательные для заполнения поля


Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации мозжно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.


Читайте также самые новые публикации в этой категории: