Исповеди logo

Крик о помощи

крик о помощи

Очень прошу, помогите светом, если это возможно. У меня затяжная послеродовая депрессия. В 2006 году у нас в семье появилась замечательная дочурка Вероника, а в 2011 году появился долгожданный сын Мирон. На момент рождения Веронички своего жилья не было, мы жили в квартире бабушки Вали (бабушка мужа по отцовской линии). Бабушка Валя переехала к родителям мужа. Наступил 2011 год, я забеременела, как и положено сообщили всем родным, тогда родители мужа посовещавшись (нас поставили перед фактом) решили, поменяться квартирами: они переезжают в квартиру где мы жили и сделали ремонт полностью, а мы переезжаем в их 3-х комнатную и будем жить с бабушкой. Муж мой сказал, что это их выбор, их квартира, и они в праве так решать.

Мы переехали за 2 месяца до родов. Вероничка ходила в садик, муж на работу, я оставалась с бабушкой, вернее сказать я закрывалась в комнате и просто ревела, мне человеку любившему жизнь, свободу, любила свой дом, семью стала не выносима жизнь. Вот один момент, он очень важен для меня. Где бы я ни жила, с самого рождения так получилось, что квартиры были солнечные, солнце всегда присутствовало в моей жизни, а сейчас мы хоть и живем на 9 этаже, солнца в квартире нет вообще, свет есть, а солнца нет. В окно посмотришь, частный сектор, четыре дома стоят и внизу иногда копаются в своих огородах люди.

В конце ноября 2011 года рождается наш малыш. Очень хотелось домой, хотелось побыть вчетвером, поговорить с дочуркой, показать ей, моей девочке все тонкости материнства, если это можно так сказать, у неё есть кукла беби-бон и она не знала, как с ней играть. Переступив порог дома, первым кого я увидела, была бабушка Валя. Вроде ничего страшного, но видимо, это был очень переломный момент в моей жизни. Начались будни, бабушке нечем было себя занять, и она по поводу и без повода стала вмешиваться в воспитание наших детей. Через полгода мы купили однокомнатную квартиру, бабушка от нас уехала.

Стали мы жить одни, казалось бы, живи и радуйся. Но либо я не оправилась от родов или что- то еще, стала очень себя накручивать и во всем винить свою свекровь, что она живет как барыня, а я с маленькими детьми в квартире без ремонта с ее шкафами. Как только остаюсь одна с Мирошкой все думаю, думаю, хожу по замкнутому кругу, весь день расписан по минутам, а от них (свекра и свекрови) ни какой помощи. Стала очень плохо спать, постоянно на взводе плачу по любому поводу, срываюсь на детях, муже.

Знаю, сама во всем виновата. Появилась очень заниженная самооценка, ничего не хочется ни одеться красиво, ни в парикмахерскую сходить, мужу вижу это неприятно, но с собой поделать ничего не могу и чем дальше, тем хуже. Если прошу помощи у мужа, он либо отмалчивается, либо говорит, что не знаю чем тебе помочь. Мне очень хочется выбраться из этого плена эмоций, но одной мне не справиться.

В сентябре 2013 года ходила к психологу один раз, большое ему спасибо, но больше не получается попасть на прием, нет времени, а сейчас загнала себя так что и желания нет. Очень хочется стать, как раньше, заниматься с детьми любить мужа, но моя ненависть, озлобленность все это съела.

Мы 2 раза в год ездим к моей маме и несколько раз в год выбираемся к друзьям в другой город. Как только уезжаем я сама чувствую, что становлюсь другой, появляются силы, хочется жить, радоваться, любить. В день приезда домой, точнее та минута, когда я переступаю порог дома, я становлюсь опять раздражительной, начинаю реветь, либо пью сразу успокоительные. Меня как подменяют, и муж это видит, делает мне замечания, а я стараюсь отмалчиваться. Дома тоже все надоело, кажется, меня не любят, не ценят, могут прожить и без меня, самое страшное появляются мысли о суициде.

Очень остро стала воспринимать критику в свой адрес, сразу огрызаюсь, всех начинаю обвинять. Ужасно мучаюсь, так как понимаю, страдают дети, срываюсь на них. Если что-то идет не так, как я запланировала, у меня просто начинается истерика, могу проплакать 2-3 дня, что я самая несчастная и не кому не нужна.

Вероничка пошла в этом году в первый класс, и я, по натуре очень активный человек, чтобы отвлечься от плохих мыслей, пошла в родительский комитет. Стали с Вероникой участвовать во многих конкурсах, мне это и дочке очень нравиться, но иногда наталкиваюсь на стену непонимания со стороны мужа, опять впадаю в ступор и плачу.

Два дня назад решили сделать генеральную уборку. Я помыла всю кухню, дети играли с папой. Перешла в коридор, муж стал мне помогать, Мирон играл, а Веронику попросили прибраться у себя в комнате (она это делать очень не любит и может даже поплакать, но я всегда стараюсь ей помочь если вижу, что она хотя бы начала что-то делать). Когда я свои дела закончила и пошла в комнату к Веронике, она сидит на полу и играет в игрушки, меня как «прорвало», я очень сильно разозлилась, опустились руки, наорала на мужа детей, что они не благодарные ничего не хотят делать, раз так, то и я не буду.

Вечер прошел ужасно, не о какой уборке не могло быть и речи. На следующий день встали, никто ни с кем не разговаривает, все дуются. Так прошел еще день, под вечер я разревелась, обвинила опять всех в не понимании, сказала, что я во всем виновата, они промолчали. А раз им не надо, то и мне тоже будем жить в грязи и без еды, так как я ни чего не приготовила.

Третий день. Муж сообщает, что уезжает в командировку на 2 дня, у меня с утра опять слезы обвинила его, что не сказал заранее, может я бы что-то по-другому спланировала. Вероника с мужем ушли, я реветь, какая я плохая, несчастная, проревела 3 часа и это все на глазах у малыша. Кое как собрала себя, приготовила обед, пошли с Мирошкой в школу за Вероникой. На обратном пути из школы случайно задела Веронику рукой, она надулась, я извинилась, идем дальше, она ревет, но больше притворяется, чтобы ее пожалели. Я понимаю надо пожалеть, но не могу, не хочу, меня бы кто пожалел. В общем, наорала я на нее, пришли домой у меня истерика минут на 20, я реву, ору, жить не хочу, даже самой страшно стало, бедные мои деточки.

Помогите мне, пожалуйста, выбраться из этой паутины, в которую я сама себя загнала. Не знаю важно это или нет, но после вторых родов мне постоянно хотелось, чтобы меня пожалели, похвалили, приласкали, но ничего этого я не увидела.

Умом понимаю, что данная ситуация глупая, себя загнала в тупик. Если все в доме хорошо и хочется жить, я могу записаться в парикмахерскую, ходить в магазин просто так или пообщаться с подружками, но чаще у меня такого желания нет. А если я записалась к тому же парикмахеру и мы поругались или вдруг что-то стало не так, я в порыве гнева сразу отменяю прием.

Простите за каламбур, очень прошу, помогите, надеюсь на Вас и Вашу помощь. Спасибо, что дочитали до конца. Очень буду ждать ответа.

Автор: такая

Здоровье и красота женщины напрямую зависят от сбалансированного питания. На этой странице можно почитать полезную информацию о том, как реагируют волосы и кожа на неправильные диеты и изменения в питании.

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:


Комментарии к исповеди “Крик о помощи”:

Анонимные комментарии 12 комментариев:

Сына в сад сама на работу. Другого выхода не вижу, если вы общительный человек и сходите дома с ума, то расширьте круг общения. И будут дополнительные деньги на ремонт. можете сменить обстановку переехать, к примеру. А вообще у вас не все так плохо, и вы сами придумываете себе проблемы. У вас переселили из одной квартиры в другую. Так пардон наличием жилья могут похвастаться все. Вы не делите кухню со свекровью и бабушкой мужа. Свекровь ваша не помогает, а бабушка мужа пыталась помочь, разве вы были рады ее помощи? Вы живете отдельно, муж судя потому что не работаете зарабатывает нормально, дети здоровы, сама больная только на голову, пока только на голову скоро ваша нервозность скажется на физическом состоянии и состоянии ваших детей и мужа. Вы делайте что-нибудь со своим поведением, пока не стало хуже. Дети сами могут вырасти невротиками, если не уже. Мужу рано или поздно может надоесть возвращаться домой истерички.

Согласна с Марой, только выход на работу. Общение с другими людьми, появятся другие заботы, будете отвлекаться, смена обстановки. Такие ежедневные однообразные будни как у вас, любого с ума сведут.

Если вам не нравится в этой квартире, это не проблема, можно её продать и купить другую. Злом на зло отвечаете. Не подставляйте себя и не наносите боль членам семьи. Глупо себя ведете. Так разрушите семью своими руками. Сколько Вам лет?

P.S. Обидеть Вас ничем не хотел.

Добрый день,
а может стоит сходить в церковь причиститься , поговорить с Батюшкой осветить квартиру.
А потом налаживать быт и отношения с близкими.
Удачи

Согласна с Ангелом.
У меня похожая ситуация: двое маленьких детей и тепер я узнаю, что беременна третьим ребенком. Это шок, слезы, токсикоз и истерика.
Но очень мне помогает молитва, розговор с Богом.
Молитесь, просите Бога о помощи.
А тоже: хоть какая-то работа вне дома.
Вашы дети уже большые, поэтому можна пробувать ити на какую-то работу.
С Богом Вам!!!!

Зажрались вы.
Не цените то, что имеете.
Потеряете — будете плакать.
И скорее всего мужа своего вы не любите.
Вот и срываетесь по поводу и без.
Рано или поздно ваши психи ему надоедят.
И вы останитесь одни с двумя детьми.
Вот тогда и спохватитесь.
Но — будет поздно.

Знаете,попробуйте помочь тем кому плохо. У вас остались вещи от Никуськи??? Отнесите их в церковь или просто отдайте кому-то. Поедьие в ближайший детский дом посмотрите что такое бедность и дискомфорт… У вас очень затянулась после родовая деппресия… Но муж и детки живы и здоровы… Представьте себе что их может не быть рядом с вами или что у вас не трешка а на четверых комнатка в комуналке… Любите себя своего мужа, детишек и все наладится.. Счастья вам дарите любовь заботу и будьте счастливой

Согласна — все познается в сравнении. Зайдите на сайты для родителей с особыми детьми — тут и годы (даже не месяца!) проведенные в больницах, и «муж бросил с больным ребенком», и «ребенок умирает, денег на операцию нет..» и т.д. Вот это реально страшно… Со своими (а у меня сейчас трое детей и муж) тоже скандалила — сорят все, убираю я одна. Сейчас поняла, что это бесполезно, убираю по мере возможности, готовлю тоже — сейчас полно всяких кулинарий и магазинов готовой еды. А если и готовлю, то чаще не заморачиваюсь — отварила картошки в мундире, купили селедочки, порезала пару огурчиков и помидорчиков( уже салатик), на выходных наделали бутербродиков, чай в термосе и почти целый день гуляем в лесу… Короче, все можно упростить. По поводу нервов — старайтесь встать минут на 20-30 раньше, масочку на лицо и наедине с собой выпить чашечку кофе. Среди дня тоже полезно делать пятиминутки наедине с собой: контрастный душ, например. Хочется солнца — больше времени проводите на природе. В общем ко всему надо подходить творчески!

Если возраст ребёнка позволяет, отдайте его в садик хотя бы на полдня, а в это время займитесь чем нибудь интересным для себя, только не домашними хлопотами, найдите для себя хобби, и часть домашних дел можно бы на мужа переложить, не тяните всю домашнюю работу на себе, и дочка уже взрослая, можна потихоньку приручать к домашним делам. Только не ждите что муж или дочка сами предложат вам помощь, просто попросить их сделать ту или инную работу( посуду помыть, в магазин сходить, мусор вынести или стирку развесить, что угодно) , главное правильно попросить, чтобы им захотелось вам помочь, не кричите, а спокойным доброжелательным тоном, без упреков. Для точки придумайте какую нибудь важную работу, например, она может отвечать за полив цветов, главное заинтересовать её. Будет полезным для вас почитать специальную литературу. Я в своё время читала и сейчас читаю. Но главное для вас сейчас найти время для себя, те несколько часов когда вы можете побыть наедине с собой и не отвлекаться на ребёнка и домашние хлопоты. Если ребёнка в садик отдать не получаеться, оставьте детей в выходной с мужем, сами идите куда нибудь, хоть в парке на лавочке сядьте.

У вас просто затаилась злость на свекровь и от этого все проблемы. Вы решили, что всё спланировала она и не можете ей это простить. Вам дали 3-х комнатную квартиру! Не нравится, продайте и купите то, что хочется. В конце концов снимите хорошую квартиру а вашу сдавайте. Ничего не потеряете, а может даже приобретёте. Скорее всего вы по жизни консерватор, привыкли к вашей первой квартире, вы сами её обустраивали, свивали своё гнёздышка и потом его лишились. И это стало для вас проблемой. Но по сути, вам желали добра. Однозначно менять квартиру, мужа любить, холить и лелеять. Вы детей рожали, чтоб на них орать и истерить перед ними? Учтите, что ребёнок растёт и всё впитывает. Жалейте ребёнка, кто кроме вас сделает это? Найдите время на психолога, если хотите, чтоб у вас по прежнему была семья. Почаще выезжайте куда либо. Хоть в кино, в парк, куда- нибудь. А о суициде не думайте. Это грех! И рана детям на всю жизнь.

У меня подруга родила ребенка, пока была в декретном и после родовом отпуске — научилась делать маникуюр, педикюр, классных тряпичных кукол, которых сейчас продает и вообще — делает под заказ. одна кукла может стоить 700,1500 грн. (в рублях — 2500, 7000 руб). Занялась риэлторским бизнесом: висит на сайтах по сдаче в аренду квартир ,ищет те, которые недалеко от ее дома, договаривается с хозяевами, что будет предлагать их квартиру, размещает свой телефон на сайте, на уличных объявлениях — вот весь бизнес и готов!

Да — после родовая депрессия. Но ЗАЙМИТЕ СЕБЯ ЧЕМ-НИБУДЬ, и станете прежней — веселой, домовитой, нужной, уверенной в себе.
И начните ухаживать за собой — это обязательно!

Оставить анонимный комментарий:

Спасибо за Ваш отзыв и конструктивную критику. Будьте вежливы, не ругайтесь:

Текст вашего комментария*: ↓

* - обязательные для заполнения поля


Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации мозжно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.


Читайте также самые новые публикации в этой категории: