Исповеди logo

Меня не интересует окружающий мир

девушка за компьютером

Коротко  о себе, я страдаю от зависимости. С лёгкостью и удовольствием погружаюсь в любой вымышленный мир — книга, игра, сериал. Запретив себе играть в стратегии или что-то вроде того, скатываюсь до «офисных». Не могу справиться с поставленными передо мной задачами, даже если они не сложные, часто затягиваю дело до неприличия, причём возникает циклическая реакция: отложенное подавляет — опускаются руки  и дело откладывается дальше.

Силу воли применять не умею. Это самое очевидное решение проблемы, но и самое сложное. Иногда выручает осмысление задачи, но это тоже нужно, как-то начать. Теоретически я знаю, что нужно: не бояться, делать дело хоть в каком-то темпе, но не могу преодолеть этот барьер, сделать первый шаг.

Нередко бывает, что взявшись за дело, я тут же бросаю его. То есть, в основном не довожу его до конца. Вероятно, не определилась, что мне нужно от жизни, однако и повседневная и само разумеющаяся работа, наподобие уборки, отнимает такое количество сил, что для моего возраста (мне 25 лет) едва ли в порядке вещей, даже с учётом 5-дневки.

Очевидно, что и на работе дела обстоят подобным образом. Кроме того, неприятнейшая деталь, я плаваю на поверхности, специалистом не являюсь ни в какой области от рукоделия до научной сферы, хотя на низком уровне проявляю неплохие способности к тому или иному в широком диапазоне занятию. В принципе, деньги или угроза осложнения взаимоотношений с кем-либо не способны заставить работать более серьёзно. Корни в воспитании, несомненно, в детстве была изгоем, но это осознание («откуда ноги растут») мало утешает. Как обратить взор во внешний мир и добиваться реальных успехов, а не в игре?

Автор: Ольга

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:


Комментарии к исповеди “Меня не интересует окружающий мир”:

Анонимные комментарии 2 комментария:

Причин может быть много, от психологических до физиологических. Из того, что можно сделать самостоятельно — это искать мотивацию к действию. Что-то должно быть такое, что заводит вас и заставляет доводить дело до конца. То, что вдохновляет или обозлевает. Крик начальника, зависть кому-либо, похвала, пинки под пятую точку, мечта… только вы знаете, что именно.
Подбирайте ключ конкретно к себе, к своей голове и своей ситуации. Вспоминайте, что ранее побуждало к действию.
Возможно, что вы переживаете по поводу того, что вам сейчас не нужно. Когда человеку действительно что-то нужно — он берет и делает, любой человек. Голова не даст не сделать. А когда 50/50, делать или подождет, то мозг просто не даст ничего сделать, потребуется его заставлять с помощью так называемой силы воли. И иногда он прав, потому что многие дела, «успехи» в жизни, навязаны социумом, а все, что навязано социумом, в том нет необходимости для отдельно взятого человека.

Ваша проблема мне знакома как никому. Справилась ли я с ней? Не до конца, но на данный момент это для меня перестало быть проблемой.
Во первых я научилась уговаривать себя сделать хоть немного, хоть сколько то. А когда начинаешь, уже делается легко. Во вторых, я перестала себя заставлять. Вообще. Я стала договариваться с собой. И, это работает. Когда я пыталась действовать силой воли — ничего не получалось. Абсолютно бесполезно в моем случае, и похоже что и в вашем. А вот уговорить себя, зная что не будут себя ругать, если чего то не сделаю — значительно проще. Как на пример, почему бы не сделать сейчас гимнастику? Можно и не начинать, но можно сделать. И, ответ часто будет нет, но иногда и да. И со временем да становится все больше и больше. Главное — не испытывать негатив если вы не делаете. Даже если сказали себе да, сейчас я сделаю, и через минуту передумали — никакого негатива, ведь это не было обязательным. Такой подход действительно действует. Пробуйте, экспериментируйте. Удачи.

Оставить анонимный комментарий:

Спасибо за Ваш отзыв и конструктивную критику. Будьте вежливы, не ругайтесь:

Текст вашего комментария*: ↓

* - обязательные для заполнения поля


Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации мозжно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.


Читайте также самые новые публикации в этой категории: