Исповеди logo

Проблема в отношении с мужем из-за моего лишнего веса

девушка худеет

До 17 лет у меня была проблема с лишним весом. При росте 156 см. я весила целых 75 килограмм. Внешность у меня симпатичная, но из-за того, что я толстая, меня постоянно дразнили в школе, никто не хотел со мной дружить, у меня не было парня. Я очень страдала по этому поводу, но похудеть у меня никак не получалось. Может это наследственность у меня такая, потому как, и мама и папа у меня тоже имеют лишний вес. Но они как-то не очень переживают по этому поводу, и мне советовали так делать. Мама говорила, что в человеке ценят не внешность, а поступки. Но я так не думала, и время показало, что я права.

К 20 годам мне удалось сбросить вес и стать хотя и не такой стройной, как бывшие одноклассницы, но все же. Я встретила парня, и это стало еще одним стимулом для работы над собой. Я была счастлива, когда он предложил руку и сердце, и через год у нас родилась чудная дочка. Муж просто боготворил и меня и дочь, но через некоторое время все изменилось. Он перестал делать мне комплименты, говорить слова любви, и из-за чего, вы думаете, произошла такая перемена. Да, я после родов стала стремительно поправляться, и когда ребенку исполнился год, я уже весила 87 килограммов.

Муж делал мне постоянно замечания, особенно во время еды, стал контролировать и комментировать, как я ем. Стало еще хуже, я всегда ходила полуголодная и ела, когда он не видел. Я утратила контроль за съеденным, так как часто приходилось, есть впопыхах обычный кусок хлеба с молоком или чаем. Муж не только не поддерживает меня, не помогает, как-то справится с лишним весом, но даже недавно сказал, что ему стыдно перед друзьями за меня. Сказал: «У всех жены, как девочки, одна ты, такая». Я понимаю, что он прав, только забыть его слова не смогу никогда. Решила ходить в бассейн, но теперь хочу похудеть исключительно для себя, а не для мужа.

Автор: Дуся

У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:


Комментарии к исповеди “Проблема в отношении с мужем из-за моего лишнего веса”:

Анонимные комментарии 16 комментариев:

Ну так и нужно худеть для себя. Конечно, такое отношение мужа не приятно. С другой стороны — он и не знает как вам помочь. И, словами он пытается стимулировать вас к похудению. Конечно, способ не лучший, и редко на ком работает. Но, подобным подходом страдают очень много людей. Муж не зарабатывает достаточно — пилить, жена растолстела — оскорблять. Это часть нашей жизни, и не стоит сильно обижаться. А брать себя в руки необходимо. При вашем росте ваш вес действительно очень велик. Если бы ваш муж пил и вел себя неподобающе — вам бы тоже было стыдно перед друзьями. Вот и ему стыдно. Он с вами, не уходит, и пытается хоть как то повлиять на вас. Это очень хорошо. Поверьте, было бы значительно хуже если бы он перестал вам что либо говорить и просто забил бы. Как у вас с финансами? Есть возможность записаться к диетологу, личному тренеру? Похудеть можно и без них, но с ними проще, сложнее бросить и быстрее результат. И еще, ваш муж ждет изменений. Но, если вы не изменитесь — он рано или поздно либо уйдет физически от вас, либо психологически. И, тогда вы уже похудеет, но может быть поздно. Еще, сходите к врачу, проверьтесь на заболевания, который стимулируют прибавку веса. А вообще, ухаживайте за собой, любите себя. Не ради мужа, нет, а ради счастья видеть восхищение и желание в любимых глазах… Ведь мне кажется сложно хотеть и возбуждаться если то, что ты видишь, тебе неприятно. Он может любить вашу душу, но тело ваше ему неприятно…

Может он и прав, но можно быть поделикатней, я и сама стараюсь похудеть и мне нужна поддержка, а не критика.

Я предполагаю что он был поделикатней вначале. Ведь вы не за 1 день так поправились. Потом видимо понял что деликатность не работает и пошел другим способом. А вообще, при чем здесь деликатность, если ему реально стыдно перед друзьями? Он просто поставил вас в известность так сказать. Это было бы неправильно, если бы вы болели и ничего с этим не могли поделать. Но, в вашем случае, когда мужчина женился на вмеру стройной и красивой девушке, а живет с женщиной, которая забила на свою внешность, нарастила жир и ничего не делает с этим — то он еще мягко вам сказал…
А по поводу того что вам нужна поддержка. Так вам нужно взять себя в руки и перестать искать причины по которым вы не можете похудеть. Конечно прекрасно иметь поддержку когда тебе сложно. Но, в случае вашего мужа вы уже вряд ли ее получите, по крайней мере пока не добьетесь хоть каких нибудь изменений в весе. Потому что он видит что время идет, ничего не меняется, и его это злит. Потому что в его понимание вы не уважаете не себя не его, если так запустили свое тело. У него уже накоплено достаточно негатива для того что бы не иметь возможности поддержать вас. Начните, пусть он увидит изменения. И, я уверена что он начнет вас поддерживать. Правда, вам хочется поддержки, а на самом деле возможно она только помешает вам…

К тому же было бы гораздо хуже если бы он вам ничего не говорил, а просто исключил вас из общения со своими друзьями. И, еще хуже, если бы забил и нашел бы себе красивое тело для секса на стороне. Посмотрите на эти варианты и будьте благодарны что все происходит именно так. Перестаньте обижаться. Чем больше в вас обиды тем сложнее вам похудеть. Перестаньте делать это ради мужа, делайте это ради самой себя. Ведь вам хочется быть желанной и вызывать восхищение в любимом человеке, а главное радоваться отражению в зеркале? К тому же лишний вес мешает очень многому. Как вы чувствуете себя на пляже? А когда последний раз вы там были? Долго ли вы можете саниматся сексом, и какое удовольствие вы от него получаете? А активный отдых? Вы ведь сами себя ущемили. Рядом с вами прекрасный мужчина — ваш муж. Который любит вас и пытается достучатся что бы вы поняли. Осознайте это. Сбросьте груз обид и страх. И, потихоньку ограничивайте себя в еде, гуляйте больше, займитесь тем, что вам нравится (плаванье, различные игровые виды спорта, экстрим). И, когда нибудь вы еще поблагодарите мужа за то что он вам не позволил заплыть жиром.

Вы правы, я и сама это понимаю, просто злюсь на себя за то, что не могу похудеть, а тут еще и муж со своими оскорблениями. Поддержки я от него не вижу, одно неудовольство и критику.

Перестаньте на себя злится. Это крайне деструктивно. И учитесь на критику отвечать благодарностью. Подобное умение вообще пригодится в жизни. Не думайте что вы особенная, гордая. Большинство людей реагируют эмоционально даже на конструктивную критику, а уж тем более на не конструктивную. И в этом их слабость. Увидеть зерно истины в критике, использовать в свою пользу это знание и остатся в хорошем настроение — это сильно.

Я злюсь на себя из-за того, что не смогла контролировать свой вес, а муж видит, что я стараюсь похудеть, так еще не может поддержать хотя бы добрым словом.

А я вообще не вижу ,что ваш муж вас любит,он себя любит и своих друзей.А он что совершенен? У него все везде в порядке?Если мужчина хочет придраться,он может найти любую причину,а если захочет уйти,никаким весом его не удержишь.Прыгать перед ним что ли? Толстая,худая,какая разница?! А он например сегодня здоровый,а завтра заболел,вы что будете его попрекать за это?Да мало ли что в жизни может случиться.А если ваш ребенок наследует ваш вес,он и ребенка будет пилить?Меня на работе один парень называл толстой,а у меня был 46размер,а ему нравились скелеты,а у самого мама весила 150кг.Но для него она была само совершенство,про ее вес никто не мог плохого слова сказать.А ваш муж эгоист,только о себе думает,да о своих друзьях.Думал бы он только о вас,не трепал бы вам нервы.По себе знаю,как трудно сидеть на диете,когда надо постоянно стоять у плиты для кого-то еще.Пусть тоже вам поможет и сядет с вами на диету,испытает все на своей шкуре,только тогда он поймет,как тяжело,когда все время есть хочется.А если это гормональное?Можете вообще не есть,а вес не уйдет,только заработаете себе кучу болезней.А кому нужна больная жена?Эгоисту,который ее потом будет пилить,что она толстая и вдобавок ко всему теперь больная.

Вы сравниваете вещи, не зависящие от человека, с тем что человек в силах изменить. Если бы автор болела, была беременна, и муж бы такое сказал — тут конечно, это было бы подло. А она просто запустила себя. Можно было бы подумать что это пишет мужчина, или женщина по своей структуре худенькая, но это не так. Я знаю что такое проблема с весом, и так же знаю как порой сложно взять себя в руки. Но, это возможно. А главное, сосредотачиваться нужно не на том, какой муж, а на том, какая я сама. Обиды ничего хорошего не дают. Муж, не смотря на то, что ему совсем не нравится то, что он видит, и не смотря на то что это еще и во многом ограничивает их совместное время провождение продолжает быть с автором. Значит любит. Выражение мужской любви очень отличается от женской. И, если бы он ее не любил — он бы либо ушел, либо забил бы на нее.
Тут скорее нужно спросить автора, любит ли она мужа. А если любит, почему ничего не делает для того что бы нравится ему. Ведь человека мы конечно любим за душу. Но, пока есть сексуальная потребность (если вам не 80 конечно), то рядом хочется видеть красивое, ухоженное тело. И естественно тело жены, ведь мужчина ради обладания данной женщиной уже отказался от всех остальных, и получается вынужден наблюдать только слой жира на когда то красивой и в меру стройной жене. А любовь души без секса — это дружба. Сомневаюсь что бы автор хотел бы перевести семейные отношения в плоскость простой дружбы…

Ну что тут можно сказать, после рождения ребенка наверное сложнее похудеть, но если есть желание то все возможно. Обычно ,если просто диеты не помогают,то еще можно включать тренировки: бег,скакалка,выпады-самое действенное,и худеть станет легче и тело подтянется,отжимания тоже хорошо. Если вы не фанат бега,но в семье имеется собака,то можно бегать вместе с ней,будет не так тяжко на эмоциональном уровне. Что касается самого питания, сложно что-либо говорить. Потому что ми не знаем ваш рацион, возможно стоит его пересмотреть. нужно все учитывать особенно смотреть жиры, отказаться от продуктов с добавлением сомнительных растительных масел,пальмового масла,маргарина…Жареное,газировочки там всякие,мучное — не исключить,а сократить,можно заменить кашами. Иногда можно отказаться от ужина,ничего с вами не случится если не поужинаете.))) стараться есть меньше соли,потому что соль стимулирует аппетит,также как и сладкое. молоко кстати тоже влияет на вес. Замените его кефиром (как раз можно выпивать его вечером).
Знаю как обидны подобные слова мужчины,сама прошла через это,но мне помогло. Были обиды конечно,но желание сбросить вес было сильнее))
Да на самом деле кучу всего можно написать. И похудеть без диетолога очень даже возможно. Просто самой следить что и когда ешь.

Я с детства склонна к полноте, и родители у меня полные, но мне удалось сбросить вес, пусть не стать идеальной, но все же. А вот после родов сразу стала поправляться, я уже и так ем только ради ребенка, но ничего не помогает. Кручусю, как белка в колесе, но килограммы никуда не ходят.

Автор как я вас понимаю, какая я была стремная после родов и вспоминать противно((( живот висел, огромные растяжки по всему телу, прыщи на все лицо, да и вообще корова была, короче я себя просто возненавидела и даже в зеркало не смотрела!! А что мне помогло так это ….правильная диета, ела мало и низкокалорийно. Результат я увидела через полгода …в зеркале))) растяжки побелели, я так постройнела что даже в старые шорты влезаю снова, живот ушел полностью, лицо почистилось))) так что вам совет: есть мало, но часто и низкокалорийно+ в вашем случае еще физ.упражнения и будете еще фору другим мужикам потом давать, что муж потом ревновать начнет:-):-):-) удачи вам и терпенья!!!

Спасибо, буду стараться делать так же, а то постоянные перекусы на ходу, нет времени поесть спокойно, а потом поздно вечером ем все подряд, так как не могу терпеть голод. Сейчас лето, хочу ходить на пляж плавать, слышала, что это помогает сбросить вес. Так ли это?

Дуся, сбросить вес помогает только одно: превышение количества расходуемых ккал над количеством поступающих извне ккал. Спорт (бег, плавание, фитнес и пр.) — это методы, повышающие расход энергии. Но худеть нужно начинать с приучения себя к грамотному и обоснованному питанию. Перекусы на ходу, и еда на ночь — это первое, от чего вам нужно отказаться. Понять и приучить свой организм, что так делать нельзя. На это понадобится несколько месяцев или даже год. Но зато потом, переучившись, вы уже никогда не будете так беспорядочно потреблять пищу.
А в вашем текущем состоянии, при текущем рационе, повышенная физическая активность поможет лишь временно, как только вы ее снизите, вес быстро вернется.
Научите себя правильно питаться. Правильно — это не диеты, а обоснованное употребление продуктов. Например, не есть на ночь углеводную пищу, фрукты, а, если хочется есть, отдавать предпочтение белковой пище. Углеводную есть в первой половине дня и в обед, после ее употребления — желательна какая-нибудь физическая активность. Быстрые углеводы — белый хлеб, сладости, булки и пр. — исключите вообще. И так далее, тема большая.

Тиберий, спасибо за совет, это конечно, сложно осуществить, но я попробую. Ребенок еще маленький, времени совсем нет, от мужа помощи нет, говорит, что он устает на работе и нужно отдыхать. Беру коляску и еду в парк, много хожу, с собой беру только маленький бутерброд и яблоко, пока никаких изменений. Хочу еще ходить на озеро плавить, но пока не с кем оставить ребенка.

Дуся, не хочу обидеть вас и в целом всех полных людей, но по моим наблюдениям все они, ну или почти все, много и неправильно кушают. И это правда. Приведу пример, я человек никогда не страдающий лишним весом, рост 161, вес 48. Родила 2-х детей. Причём я не дистрофик как многие могут подумать, у меня вполне нормальная фигура и грудь есть и попа и талия. У меня в роду не было вообще полных и мне кажется всё дело в питании, ни моя бабушка ни мама никогда не готовят жареных пирожков, у нас в семье едят вообще мало, на праздники стол не ломится… не потому что мы экономим или ещё что-то просто нет культа еды в семье. Я сама не люблю жареного, мучного, сладкого, тортов… Ем конечно, но в меру. На завтрак овсянка с орехами, изюмом, мёдом. Обед — жидкое. Ужин мясо с овощами или немного картошки. Вот и всё. А например когда иду гулять с ребёнком никогда не буре еду СЕБЕ, только детям. Я очень удивилась когда прочитала что вы, Дуся, на прогулку берёте еду для себя. Не надо зацикливатся на еде, мы едим для того чтобы жить, а не живём доя того чтобы есть. Удачи вам!!! Здоровья и всего хорошего! P.S. Посмотрите передачу «Зважені і щасливі», там хорошо показано, что похудеть может каждый и как это сделать правильно. И кстати там даже есть дневники питания.

Оставить анонимный комментарий:

Спасибо за Ваш отзыв и конструктивную критику. Будьте вежливы, не ругайтесь:

Текст вашего комментария*: ↓

* - обязательные для заполнения поля


Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации мозжно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.


Читайте также самые новые публикации в этой категории: