Витамины для беременных — залог здоровья будущей мамы и ее ребенка

беременная женщина - зачем ей витамины?

Беременность у меня долгожданная и запланированная, поэтому я хорошо подготовлена, как морально, так и информационно.

Перечитала множество самой разной литературы о том, что нужно для здоровья будущего малыша. Но еще в самом начале беременности по совету своего гинеколога я начала принимать препарат. Он содержит самый оптимальный состав компонентов необходимых не только для беременной женщины, но и для ее ребенка. Это железо, йод, цинк, магний, молибден, марганец, хром, селен и кальций в сочетании с витамином D3. Отличительной чертой этого витаминно-минерального комплекса является еще и его доступная цена, постоянное наличие в аптеках и удобная дозировка. Достаточно лишь одной таблетки в сутки, чтобы обеспечить организм будущей мамы самыми необходимыми витаминами и микроэлементами.



Но у старшего поколения к таким препаратам сложилось неоднозначное отношение, и моя мама не стала исключением, решив, что мне просто нужно правильно питаться и есть ispovedi.com в достаточном количестве овощи и фрукты. Я с ней не согласна, пытаюсь объяснить, что только этого недостаточно, что для пополнения моего организма необходимыми элементами, я должна, все это есть в невероятных количествах. Пора уже привыкнуть, что современная фармацевтическая промышленность значительно отличается от промышленности прошлого столетия. Но убедить маму удалось лишь после того, как я предложила почитать об этом витаминном комплексе, где подробно описано, за какой орган отвечает каждый входящий в препарат компонент. Мама согласилась со мной, удивилась, что этот препарат улучшает не  только вынашивание плода, но и положительно влияет на лактацию, а принимать его нужно еще до наступления беременности.

витамины для беременных

Среди большого количества похожих препаратов наиболее оптимальным вариантом для меня является именно тот, что порекомендовал врач, поскольку он не имеет побочных эффектов, за исключением разве что, аллергической реакции или передозировки. Но это зависит уже от внимательности самого пациента. А так как у меня нет аллергии ни на одни из этих витаминов, то я и остановила свой выбор на этом препарате, тем более что и доктор посоветовала ispovedi.com именно его. А своему гинекологу я доверяю, она специалист со стажем и большим опытом работы. После обсуждения с мамой приема мной витаминно-минерального комплекса, она как-то сказала, что если бы в то время, когда она была беременна мной, была и у нее такая возможность, то не было столько проблем и во время беременности и после. Самой безобидной из которых, мама считает проблемы с зубами у нее после родов. Но тогда было принято беременным женщинам налегать на яблоки и творог, но как оказалось, только этих продуктов недостаточно для нормальной работы женского организма в такой ответственный для нее период. Я не говорю, что полноценное питание не обязательно, как и прогулки на свежем воздухе, но все же гарантию здоровья и мамы и ребенка дает и препарат, назначенный доктором.

Автор: Алла

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.