Наши с подругой утренние пробежки

девушка бежит в парке

Для меня здоровый образ жизни не модная тенденция, а жизненная необходимость. Я очень быстро набираю вес, поэтому приходится не только посещать тренажерный зал, но еще и бегать по утрам. Люблю выставлять свои фотографии с утренних пробежек в социальных сетях, а для этого нужно иметь не только красивую фигуру, но и соответствующую экипировку.

Одежда в спортивном стиле всегда была актуальна для меня, я в ней чувствовала себя свободно и комфортно не только во время прогулки, но и дома. Но когда я серьезно занялась тренировками, то поняла, что спортивная одежда для женщин должна быть не только удобной, но еще модной и стильной.

При выборе одежды для занятий, кроме страны-производителя, я обращаю внимание и на такие параметры: материал, размер, тип и цвет.

Для летних пробежек мне нравится такой тип спортивной одежды, как майка и шорты из хлопка, в которых не жарко и они отлично впитывают влагу.

Для фитнеса я приобрела спортивную форму из полиэстера, так как физические упражнения там более интенсивные.

Спортивную форму ispovedi.com часто приходится стирать, поэтому я выбираю качественные изделия, чтобы одежда не теряла цвет. Хотя я и не ношу спортивную форму долго, меняю ее не реже, чем раз в полгода. Затем отвожу уже ставшие ненужными вещи на дачу, там они мне еще долго служат для прогулок по лесу или работы в саду.

Когда подруга спросила, зачем я покупаю дорогие спортивные костюмы, я ответила, что лучше один качественный и удобный, чем пять плохих. Красивый костюм мотивирует на пробежку, повышает настроение. Главное — выбрать его по размеру, не руководствуясь тем, что похудеешь. Форма не должна быть тесной или болтаться, это мешает нормальному ходу тренировок. К ней еще нужны перчатки и головной убор, так как я привыкла бегать по любой погоде.

Когда выбирала себе спортивную одежду, подруга попросила помочь подобрать и ей. Она хотела просто удивить мужа и начать бегать со мной по утрам. Я ей помогла советом, хотя очень сомневалась, что она будет вставать так рано ради пробежки. Но красивая одежда так на нее подействовала, что она решила покрасоваться ispovedi.com в ней в парке хотя бы раз. Так и привыкла бегать, а мне веселей вместе с ней.

Автор: Полина

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.