Забыть любимую девушку мне помог счастливый случай

С девушкой встречался три года. Я уже готов был сделать ей предложение, как она сказала, что больше меня не любит. Встретила другого и уже выходит замуж.

Такой поворот событий надолго выбил меня из привычной колеи. Все могло бы закончиться затяжной депрессией, если бы не мой друг. Он пригласил меня вместе тренироваться.

Я сначала думал, что это фитнес клуб или обычные утренние пробежки в парке. Но оказалось, что предложил он мне заняться воркаутом. Специальное оборудование они установили его на площадке возле дома. Занятия сделали доступными для всех желающих.

Я согласился больше из любопытства, чем из желания заняться спортом. Но увидев крепкие подтянутые тела всех парней, я понял, что тоже хочу быть таким, как они. Да и спортивное оборудование меня заинтересовало. Состояло оно из колец, брусьев, лестниц, скамеек для отжимания и турников. Все это было на обычной спортивной площадке.

Что такое воркаут (Workout)

Термин переводится с английского, как тренировка. Появился такой комплекс спортивных упражнений не так давно — в конце прошлого века. Воркаут быстро стал ispovedi.com уличной субкультурой, со своей особенной техникой тренировок. Это продуманная система упражнений с собственным весом. Благодаря таким занятиям развивается выносливость, гибкость и гармоничность всего тела.

Так я начал свои тренировки. Сначала было непривычно и тяжело. Но мне стыдно было отступать. Начал я с таких знакомых базовых упражнений:

• Отжимание.
• Приседание.
• Подтягивание.

Затем научился делать планку. Оказалось, что это очень увлекательный вид спорта. Вскоре я оценил явные преимущества таких физических упражнений на воздухе. Мне не нужно было ехать в спортзал. Спортивная площадка оборудована рядом с домом. Отсутствие тренера было еще одной положительной стороной таких занятий. Я уже не говорю о единомышленниках и соратниках.

Когда я предложил своему коллеге по работе присоединиться к нам, он согласился. Но быстро разочаровался. Ему не понравилось, что тренироваться нужно прямо на улице под взглядом любопытных.

Меня же такой факт совсем не смущает. Даже наоборот. Мне нравится ловить на себе восхищенные взгляды девушек. С одной я уже даже познакомился. А после первого свидания с ней я благополучно забыл о существовании моей бывшей девушки.

Автор: Виктор