Совет друга помог мне сбросить вес

девушка на велотренажере

Я всегда был склонным к полноте, но старался держаться в одном весе. Со временем я стал набирать вес, причем стремительно.

Жена была недовольна, предлагала сесть на диету, но я не согласился, понимая, что не смогу питаться одними только салатиками. Друг предложил записаться на фитнес, куда он ходит уже давно. Но у меня для этого нет ни времени, ни желания. Тогда он посоветовал купить тренажер на сайте https://varia.by/, чтобы заниматься дома в свободное от работы время. Видя мои сомнения, он сказал, что подарил беговую дорожку жене и она очень довольна. Тренажер очень удобен, компактный и имеет беговую поверхность, которая адаптируется под конкретный вес. Его тренер сказал, что беговая дорожка – самый эффективный и удобный способ для физических упражнений.

Я согласился, тем более что наш разговор слышала жена, и отступать мне было не куда. Я сомневался, что смогу сбросить вес только с помощью такого примитивного бега. Но я был неправ. Мало того, что это увлекательно, так через месяц я уже видел результат. Жене тоже понравился, она ispovedi.com даже предложила пользоваться вдвоем. Но я не согласился. Не люблю, когда моими вещами кто-то пользуется, пусть даже и жена. Да к тому же на свой тренажер я выставил программы специально для себя. Поэтому я подарил жене велотренажер, который почему-то понравился ей больше.

Преимущества домашней беговой дорожки:

  • Проще считать каденс.
  • Заниматься можно дома, не завися от погоды.
  • Идеальный вариант для темповых тренировок.
  • Можно тренировать дыхание, контролировать технику, вручную считать пульс.

Для меня основным преимуществом является то, что не нужно идти в парк для пробежки. Я выбираю наиболее комфортное для себя время. Жена тоже очень довольна своим тренажером и тем, что я стал стройнее.

парень на беговой дорожке

Виды беговых дорожек:

  • Механическая.
  • Электрическая.
  • Профессиональная.

Как выбрать тренажер для дома

Важнее всего правильно выбрать размер и вес спортивного устройства. Также в самом начале определиться, для каких целей он будет служить, ведь таких устройств много. Ведь тренировки помогут, как похудеть, так и поддерживать себя в тонусе. Правильный выбор поможет добиться поставленной цели. Естественно, важно обращать внимание на производителя, стоимость ispovedi.com и материал изготовления.

Я своей беговой дорожкой очень доволен. Это как раз тот вариант, который помог мне похудеть. Жена тоже занимается регулярно, хотя раньше физическим упражнениям предпочитала изнурительные диеты. От этого была очень раздражительной.

Очень благодарен другу за совет.

Автор: Антон

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.