Не могу побороть свое депрессивное состояние
Так получилось, что недавно мне пришлось покинуть свое место работы, из-за предвзятого ко мне отношения начальства — личная антипатия. Начальником были созданы невыносимые условия работы, я много раз пыталась поговорить с ним по- хорошему, и выяснить причины. К слову сказать, начальник старше меня всего на 1 гол, мне 26 лет. С остальными коллегами сложились замечательные отношения, отличный коллектив, взаимопонимание и помощь.
Итогом стал мой перевод в другое место. Прошло около двух месяцев и мое состояние с первого дня на новом места сложно описать. Постоянные слезы, которые невозможно остановить ничем, могу расплакаться пока еду в общественном транспорте и никак не могу контролировать этот процесс. Ничего не хочу в жизни, не хочу общаться ни с кем, испортились отношения с молодым человеком из-за этого и мы перестали сейчас вообще общаться, он не может понять этого моего состояния. Вечер также проходит в слезах, появилась сильная физическая слабость, но ночью почти не сплю. В грудной клетке постоянно сильное жжение и боль.
Пила успокоительные, но даже легче не стало хоть ispovedi.com немного. Отношения с коллективом на новом месте не складываются, думаю причина и во мне. Появилось сильное отвращение к работе, на рабочем месте постоянно присутствует желание просто встать и никому ничего не говоря уйти, и при этих мыслях наступает облегчение. Останавливает только то, что я взрослый человек и нужно зарабатывать деньги, так просто бросить все и уйти нельзя. Но мысль эта меня не покидает.
Еще останавливает то, что я очень долго шла, и много было сделано, чтобы добиться этого места, и жаль сейчас все бросать. Но понимаю, что в таком состоянии жизнь просто невыносима. Как все преодолеть?
Автор: Яна
Идите к врачу, не тяните. У вас классическая депрессия и сила воли тут не поможет. Только не в районную поликлинику, к психологу — это потеря времени. Психоневрологический диспансер. На учет не поставят, не бойтесь. Не запускайте эту дрянь — раз начавшись, будет мучить всю оставшуюся жизнь. Удачи.