Как мне побороть свою замкнутость?

исповедь необщительного парня

Меня зовут Артём, я школьник (17 лет), занимаюсь и интересуюсь программированием, физикой, математикой, фотографией, привлекает журналистика.

Моя проблема в том, что я не могу нормально общаться с незнакомыми людьми, боюсь подружиться с ними и т.д. Особенно меня это не беспокоило, однако несколько дней назад я приехал на литературный вечер в Москву и к подруге на День рождения. Это уже был успех, я потратил много сил, чтобы заставить себя приехать к большой группе людей. Знал я там 2-х человек из 25.

Все прошло прекрасно, вечер мне понравился, только я ни с кем не смог даже заговорить. Я стоял где-то в углу с книжкой или телефоном и думал. Иногда кто-то ухватывал меня в группу людей, которые пытались со мной пообщаться, но я оттуда постепенно пропадал, ибо я даже не знал, о чем говорить. Потом мне дали в руки фотоаппарат, и тогда я «проснулся» и даже пообщался (максимум 2 предложения) с красивой девушкой, которая собственно мне его и дала (позже узнал, что её попросили так сделать, чтобы я ispovedi.com не скучал).

Потом некоторые пошли играть в настольные игры, и я пошёл с ними. Конечно, я не играл, а просто сидел и молчал. Меня что-то держало (я собирался уехать ещё за 2 часа до этого), возможно, та девочка. В итоге я в ужасном настроении от того, что так и не смог поговорить с кем-то, вернулся домой (правда, часа в 2 ночи, так как живу не Москве, а в Подмосковье).

Я очень хочу общаться с ними дальше, они невероятно удивительные и интересные люди, но что делать, если я даже стандартно не могу завести разговор? Сразу скажу, я никогда не был инициатором общения. Никого никуда не звал, всегда говорил себе, что все могут быть заняты или не хотят общаться со мной, а если захотят, то сами предложат. Все пытались общаться со мной. Есть пара друзей, в компании которых совершенно нормально себя чувствую, общаюсь свободно. Меня очень это расстраивает, из-за этого бывает серьёзная «депрессия», если можно так выразиться. Я так хочу общаться, но не могу.

Автор: Артем

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (5) к исповеди "Как мне побороть свою замкнутость?":

Артем, побороть замкнутость — это уже не вполне конструктивная формулировка, особенно в твоем случае. Тут сразу видится попытка переломить себя, а тебе нужна непринужденность. С замкнутостью для начала неплохо разобраться. На что она тебе, если она тебя не отпускает.

Может быть, ты выраженный интроверт, поэтому тебе легко с двумя твоими приятелями и тяжело в окружении новых людей? Бывает такое у людей с такими характеристиками: мозг обрабатывает много информации об окружающей обстановке и вследствие этого человек медленно и неэффективно реагирует на реплики.

Может быть, твоя замкнутость — это защитная функция. Ты сам написал, что «боишься подружиться». Вот тебе навскидку:
— у тебя есть неприятные черты характера, которые ты боишься обнаружить перед посторонними людьми, расслабившись (тогда неплохо договориться с собой проявлять то, что стоит),
— ты боишься предательства (тогда тебе стоит разобраться с этим страхом).
Вариантов — масса.

Кстати, неисключено, что дело еще проще. У тебя просто пока мало опыта общения. Мастерство приходит с опытом, а общение — это, таки, мастерство. Удачи!)

Артем вы индивид, вы особнный, просто будьте собой. Пройдет несколько лет и вы поймете. Ваша замкнутость ваш плюс, вы такой как, вы есть, не обязательно быть таким ка все, вы такой как есть, и это ценность…не слушайте ни кого, вы прикрасны, вы человек, вы индивид! Я горжусь, что есть такие как, вы.Все великие люди были осоьенными, примите себя и радуйтесь сове у 17 летею, поставьте цели и идите… вы лучший!

Я была замкнутой лет с 14, так как, мы переехали, где не было друзей. Потом я с ними сошлась снова, но не могла общаться, Не знала как. Позже просто меня попросили высказывать свое мнение о каком-то вопросе в разговоре. Я отошла и стала душой компании.Вот так и вы, высказывайте свое мнение, рассказывай интересные истории, анекдоты может, что-то о фотографии, о других интересах. Если захотите — будете общаться.

У меня тоже была такая проблема, в подростковом возрасте. Прошла когда после школы переехала учится в другой город. Не сразу конечно, но со временем прошло. Тут наверное сыграл принцип «кинуть неумеющего плавать в воду»
Могу вам посоветовать как можно чаще бывать в новых коммпаниях. Ходите на какие то секции, тренинги. Сначала трудно будет, а потом мне кажется втянитесь. Ну по крайней мере у меня так было.
А ещё знаете что я заметила, когда я нахожусь в компании близких мне по духу людей, общаться легко и зажатости нет вообще. А если трудно общаться значит не твоя компания. Со временем я стала более избирательна в людях. Лучше иметь меньше друзей но именно самых близких

Важно не количество общения, на мой взгляд, а качество общения. У вас есть люди с кем вы свободны в общении и это уже хорошо. Значит вы не настолько замкнуты) удачи вам!

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.