Закрылась в себе из-за лишнего веса

исповедь девушки с лишним весом

Раньше я была обычным ребенком. Не страдала от лишнего веса. Каждый день гуляла, пока домой не загонят. Любила со всеми общаться.

Но одним летом все изменилось. Девочки, с которыми я гуляла, начали расти. Сплетничать за спинами друг друга. Я же была честным ребенком, никогда не любила слушать это, но и рассказать не могла. Было бы только хуже. В такие моменты всегда молча шла рядом. И я не знала, что делать. Поддерживать разговор не могла, но и молча слушать было тяжело.

В итоге я все реже и реже выходила на улицу. В конце вообще перестала выходить гулять. С друзьями не здоровалась, избегала, после того, как я перестала гулять, началась лень. Могла в кровати сутками лежать, спать до обеда. Так и начала набирать вес, закрываться в себе.

На данный момент я очень закрытый, необщительный человек в жизни. И вешу я 75 кг. Для меня надеть футболку без кофты или платье — невозможно. Даже просто выйти в магазин для меня своеобразный стресс. Я ни минуты спокойно не ispovedi.com пройду, если не натяну футболку очень низко, кофтой закрою грудь. Да даже кофты я ношу длинные. Больше никак. Я ужасно ненавижу своё тело, но ничего поделать не могу. Сколько я не пыталась худеть. Пробовала диеты, но срывалась и на вечер наедалась больше, чем бы съела без диеты.

Я пыталась делать упражнения, но недели продержаться не могла. Да я даже голодать нормально не могу. Днем я-то могу не есть, но вечером перед сном… Целыми днями сижу в интернете. Потому что только там я могу спокойно общаться. Там друзья не требуют фотографий, не говорят о лишнем весе. Ничего того, что есть в настоящей жизни. Хотя я даже с ними далеко не честна. Я никому ничего не рассказываю про свои переживания. Ни в интернете, ни в жизни. Даже мои родители ничего не знают. Скажите, типичный «хикка», который целыми днями играет. Ну, тут с какой стороны посмотреть.

Сижу я дома чисто из-за ненависти к своему телу, из-за стыда за своё тело. Где-то в душе я человек открытый. Я чувствую это ispovedi.com и знаю. Но внешность все закрывает на замки. Трудно ходить по улице с мыслью, что кто-то думает о том, какая я жирная и т.д. Мне хочется укрыться ото всех. Но и похудеть я хочу! Очень! Но все сходится к «ай, да потом похудею. Времени ещё много». Я не целеустремлённый человек. Я так не могу, взять и похудеть.

Каковы итоги? Вес около 75 кг. Очень закрыта в себе, даже стыдно выйти на улицу. Да я даже одежду редко покупаю. Знаете, смотришь на одежду, которая понравилась, но ты понимаешь, что она для худых, что ты в ней будешь, как корова. Хотя ты и так уже на нее похожа. А знаете, как хочется плакать, когда одеваешь одежду с мыслью: «ну она должна подойти, размер вроде большой», но ты в ней выглядишь омерзительно или вообще не можешь надеть. Я уже не знаю, что делать.

Автор: Аноним

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (8) к исповеди "Закрылась в себе из-за лишнего веса":

Лень матушка.

Если ничего нельзя изменить, примите себя как есть! Только самоуважение поднимет Вас над толпой и проблемами. Ну, а если лень над собой работать, тогда выкарабкивайтесь из этой ямы. Еще вся жизнь впереди! Никогда не поздно изменить себя и мир откликнется вам взаимностью. Главное — сделать первый шаг.

Да, согласна с первым комментарием — лень ваше второе имя. Хотя, мне интересен ваш рост? Возможно вы приукрашиваете? При росте 170 см, вес в 75 кг — это норм вес.
Вам удобно себя жалеть, вот и все. Голодать НЕЛЬЗЯ — будут камни в желчном. Попробуйте раздельное питание: когда можно есть целый день, но только что-то одно. Найдите в интернете эту диету… Помогает.

Но лично я советовала бы физические нагрузки, легкие, едите целый день, за 3 часа до сна, исключаете — свежие хлебо-булочные изделия, майонез, кетчуп и алкоголь. Тренировка раз в день в удобное для вас время — 15 минут, прыжки, приседание, пресс, прыжки на скакалке и в очень быстром темпе. Я так сбросила 22 кг за полгода.

Тут поможет только взять себя в руки и перестать столько есть. Мучное, сладкое в первую очередь исключить. Три дня перетерпите, потом будете удивляться, как раньше могли столько есть

дорогая, у меня получается и у тебя получится… Диеты это глупости, после набираешь больше. Попробуй правильное питание: кушать надо кажлые 2,5 часа, голодной не останешься. Поучавствуй в марафоне, стоит не дорого, и там девочки поддерживают друг друга! у тебя вся жизнь впереди, дальше будет только хуже если не похудеешь… Желаю тебе сил!

Вес не гарантия счастья, 99% людей все равно сколько вы весите, а на 1% внимания обращать не стоит, скорее всего они за свои комплексы отыгрываются. Идите в спортзал, на танцы, полденс, кататься на роликах/велосипедах. В инете легко найти круг общения по интересам

Дорогая просто люби себя такой, какая ты есть на самом деле.
Руки, ноги, голова разумная есть — вот это и есть счастье!
Бог тебе так создал, но это не значит — несчастье, беда и болезнь.
Люди у которых серьезные болезни, они бы помечтали быть полной, но здоровой. Так что возьми себя в руки и начни с нового листа.

Соблюдать диету, будучи в постоянном стрессе невозможно. Для начала придите в себя и поймите, что люди на вас не смотрят и о вас не думают. Если кто-нибудь обзовет коровой, допустим в транспорте, то здесь виноват не ваш «лишний вес», а невоспитанный человек. Будь у вас фигура модели, такие люди назовут коровой в любом весе. А общение в интернете — это тупик. Не секрет, что те, кто много общается в сети практически, всегда выдают желаемое за действительное.

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Комментарии проходят премодерацию и публикуются только если не нарушают правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.