Стесняюсь своего тела

стесняюсь своего тела

Я стесняюсь своего тела. Я худая от природы и при росте 170 см я вешу всего 54 кг, и в жизни больше не набирала, сколько бы ни переводила еду.

Вы не представляете, сколько раз в жизни мое телосложение было объектом критики и шуток, сначала в школе, потом в университете. Все всегда хотят накормить, советуют проверить на глисты, и т.д.

Лет 5-6 назад я начала усиленно заниматься спортом, так что уже не доска, в правильной одежде хоть формы начали появляться, намек на женственность, комплексов стало меньше, позитивных слов о моей фигуре чуть больше. Но все равно худоба никуда не ушла, кардинально поменять такую комплекцию не удастся.

Иногда кажется, что я наконец выбралась из этих комплексов, стала увереннее, но стоит при мне открыться этой теме, и я опять чувствую свою ущербность. Каждый раз когда при мне говорят, что лучше быть пышной, что мужики не собаки, на кости не бросаются, что, наконец, начала продвигаться мода на пышных женщин, что они аппетитнее, что лучше, когда женщина пробуждает аппетит, а ispovedi.com не желание накормить, и все в этом роде, у меня прямо кошки на душе скребут, мне становится очень обидно и даже стыдно, что я родилась худой. Особенно обидно, когда это делают близкие.

Вот собственно, поэтому сюда пришла высказаться после фразы подруги, как классно иметь пышную грудь и тело, а не быть палкой, адресовав это мне. Я в ответ промолчала. Она маленькая, пышная, мясистая, и не упускает возможности при мне это подчеркнуть. Я не ответ просто молчу и глотаю это, но на душе мне ужасно неприятно, что за мой счет самоутверждаются, говоря что худые ноги это так ужасно.

Помню, лет в 16 наглоталась таблеток после очередного буллинга моего веса, благо не разбиралась, и это оказались обычные аспирины, и все обошлось. Это я к тому, насколько мне тяжело жить с этим.

Сейчас перечитываю свой рассказ, и понимаю, что моя проблема не в весе, а в неуверенности. В этом виновато окружение, в котором я выросла. Я знаю, что есть девушки любых комплекций, но так себя преподносят, что только ispovedi.com посмей им что-то скажи или намекни. А я нет, я просто не уверена, закомплексована, сравниваю себя с другими, и все беру на свой счет.

Помогите, пожалуйста, выбраться из этого состояния. Посоветуйте, как стать увереннее? Как уметь давать отпор в очередной раз, когда меня заденут? Как отвечать на слова оскорбления? Как реагировать на выше упомянутые слова подруги о телосложении? Как полюбить свое тело, которое слышало столько критики? Как транслировать уверенность и перестать оправдываться и стесняться своего тела?

Знаю, что это нелегко, но я просто уже не могу так жить. Проблема может показаться странной, но я живу в стране южнее, где принято быть в теле, в странах посевернее я бы не чувствовала себя белой вороной.

Спасибо заранее за ваши отклики, буду рада любым советам.

Автор: Аноним

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (18) к исповеди "Стесняюсь своего тела":

Малышка, просто обратись к гинекологу-эндокренологу, пусть пропишет тебе гормональную контрацепцию. Твоя проблема в недостатке женских гормонов. Округлишься в нужных местах спустя пару месяцев, поверь. Имела ту же проблему + нерегулярный цикл, полон отсутствие груди и бёдер. Теперь все на месте без целлюлита, подруги давятся от зависти: стройные длинные ноги, попка-орех аккуратная и небольшая упругая грудь. И при этом плоский животик
Подберёте хорошие препараты, качественная еда — и все в ажуре.

Ну обследоваться никогда не лишне, но не факт, что у автора мед.проблемы. Просто есть люди более худые, есть более полные. Да и вес у нее не критично мал. Нормальный.

P.S. Автор, у меня рост 165 см, сейчас вешу 50 кг, было 52, но не выгляжу «гремящей костями», а у нас с вами относительно роста и веса схожая пропорция.

Автор, правильно Вы подметили, Ваша проблема в неуверенности в себе. Вам нужно поработать над собой, над принятием себя, чтобы впредь остро так не реагировать на высказывания других. Также желательно научиться давать отпор, когда Вам говорят что то неприятное. А задеть Вас пытаются те, кто сам недоволен собой, кто не принимает себя. Поверьте, когда у человека есть счастье внутри, он не станет самоутверждаться за чей то счет.
На счет подруги подумайте хорошо, а такая ли она уж подруга, если позволяет себе делать Вам больно своими словами.

Автор, ваши комплексы результат болтовни окружения. Еще одно доказательство: «Был бы человек, а чем загнобить всегда найдется». Вы обладательница практически модельных параметров внешности. Так, что даже не думайте переживать на сей счет. А «негодующим» отвечайте:» Не надо завидовать так громко».

Одно могу сказать-на каждый товар свой купец!
После тяжелейших родов я сильно поправилась. А мужу нравились женщины-худышки. Он жадно смотрел на подиумных барышень и приговаривал- Вот это женщины! Вот это красотки!
Дело дошло до того, что он почти в открытую мне бросил- Да на мало кто тебя захочет такую. А я ребенка грудью кормила!

Я ему ответила- Жизнь-это океан. Неужели ты думаешь, что в этом океане для меня рыбки не найдется, или рыбака? Придет мое время. Ты как олень будешь с рогами ходить.
Я не похудела. Но нашелся чудный мужчина, который любит мое тело. И шепчет- Никому не отдам ни одну твою складочку. И я чувствую себя красивой. И в мужским вниманием никогда не была обделена.

Мне один парень сказал- Да, ты полная. Но когда начинаешь говорить, общаться, с тобой так здорово, что про полноту совершенно забываешь! Дорогой автор! Ваша полная и мясистая подружка быстрее обрастет целлюлитом. А вот вы в теле вечной девочки! И подальше от таких подружек надо держаться. Вы не представляете как вам завидуют те, кто борется с полнотой. Джулия Робертс очень комплексовала что ее ступня 41-42 размера. Пока ей не встретился мужчина, который целовал ее ноги и считал божеством, тем самым вдохнув в нее любовь и уверенность в самой себе. Выше голову, уверенной поступью и горящим задором, радостью и счастьем взглядом, вперед по жизни.

Бабочка, ваша история очередное подтверждение тому, что любят, потому, что любят, а не за то, что. Один известный человек сказал: «Люди почему-то часто жалуются на свою внешность, но редко кто на недостаток мозгов. А жаль».

Автор, девушки, которые говорят о том, что мужчины любят таких как они полных, на самом деле сильно комплексуют, понимая, что таких единицы. А втайне вам завидуют что вы не только стройная, но можете есть все, что захотите. Больше самоуважения к себе, а на хамство отвечайте тем же, говорите, что толстые никому не нравятся…

Сколько раз убеждалась из практики, что тощие живут гораздо дольше пышных. Избыточный вес и ожирение-прямой путь к с.диабету, и прочим болезням. Моей коллеге за 60, тощая, порхает, как бабочка, и рядом грузно идет пышечка коллега, которой за 30.

Гульназ, соглашусь, что лишний вес никого не делает здоровее. В принципе. Но я знаю множество людей стандартной комплекции, у которых большие проблемы со здоровьем. А от чего что зависит не знает никто. Просто очень желательно регулярно проходить мед.осмотр. С моей точки зрения, это один из основных компонентов здорового образа жизни.

Плутовка, разумеется, регулярный мед.профосмотр никто не отменял. Это уже другая тема. Я привела факт, касающийся избыточного веса и его влияния на организм человека.

Plutovka, согласна с вами, что вес у автора не критичен. Автор, если это вас утешит, то мой вес не сильно отличается от вашего. 🙂 Обратитесь к хорошему стилисту, возможно, вам нужно сменить имидж, а заодно и подруг. Вы просто не цените своего счастья: вам можно носить, что угодно. 🙂

Запишитесь на какую-нибудь программу по набору веса, но не переусердствуйте. 🙂

Любви и успехов!

А мне мама говорит надо похудеть, а то замуж не выйдешь. Если девушка худая к ней будут только подходить хорошие парни.

Алтынай, похудеть нужно, в первую очередь, для себя, любимой. Красота и фигура не гарантия того, что повезет с хорошим мужем, увы.

Автор, ваша исповедь меня даже задела. У меня такой же рост, и долгое время был вес 52 кг. Так вот , при таком весе я вполне нормально выглядела. Вот когда вес опускался до 49, мне это не нравилось. А вот девушку 54 кг при таком росте ,я не считаю худой, от слова совсем

Да вы ведьма! Именно так звучат сейчас комичные зарисовки на тех, кто ест и не толстеет 🙂
Я уверена, вы получите большую долю уверенности, благодаря поддержке, оказанной на этом форуме.
Не теми людьми вы себя окружаете, тьфу на таких подруг, и еще раз тьфу. Выше голову и даже не думайте об этом.

Автор, не о том печалитесь. Самое главное и ценное ~ это то, что вы здоровы, а остальное всё мелочи. Радуйтесь лучшее жизни и помните, что эталоны красоты у всех разные, как говорится, на вкус и цвет товарищей нет. Ну а подружке своей передайте, что мужички ещё и по другому говорят: «Грудь это то, что умещается в руку, а остальное ~ это вымя». Сдаётся мне, что после этих слов, спесь с неё быстренько слетит. И кстати, с трёх раз догадаетесь кого приятнее на руках нести через ручей; вас или вашу типа подругу?

Читала вашу исповедь и как будто меня в молодости описывали. Очень вас понимаю и хочу сказать всему своё время! Наслаждайтесь своим стройным и красивым телом, потом будете вспоминать как же вам легко было подобрать платье и не выглядеть в нём «коровушкой». Я тогда тоже плакала и переживала и сильно воспринимала сказанное в мой адрес типа «худые ноги и шорты ей одевать нельзя» или «как с креста сняли». всё это сильно ранило и било по самолюбию. При весе 170 я имела от силы 50 кг. Сейчас 20 лет спустя в 40 лет вес 65 кг и муж говорит выгляжу как девочка. Но вот при выборе одежды уже нужно быть осторожным, чтобы оптически себе не прибавить лишних 2 кг. Везде есть плюсы и минусы. Правильно подбирайте одежду и вы увидите как преобразуется ваша фигура. Стройным быть это классно! Что бы исключить болячки проверьте щитовидку и тд. А подруга возможно не со зла и без задних мыслей так говорит и обидеть вас не хотела. Она знает что вы по этому поводу страдаете? Если нет то поговорите с ней и скажите что вам неприятно от неё такое слышать.

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.