Мама не понимает, что у меня депрессия

У меня депрессия. Мама же говорит, что это просто плохое настроение, и мне срочно нужно замуж. Она не понимает, что это серьезное заболевание, а постоянно повторяет: «будет муж, ребенок, заботы, в твою депрессию, как рукой снимет». Если бы все было так просто.

А началось все с того, что я, строя карьеру, просто выгорела. Я пыталась объяснить, что это не лень и не каприз. Что утром бывает трудно встать не потому, что я не хочу, а потому что сил нет. Что работа, которая раньше радовала, стала источником постоянного напряжения.

Я и сама долго думала, что со мной что-то не так, что нужно просто собраться. Брала новые задачи, задерживалась допоздна, соглашалась на все подряд. В итоге стало только хуже. Я перестала чувствовать удовлетворение даже от того, что раньше получалось хорошо. Выходные уходили на сон и попытки хоть немного восстановиться.

В какой-то момент я поняла, что так дальше нельзя. Я пошла к врачу, начала разбираться, что со мной происходит. Оказалось, что это действительно состояние, с которым нужно ispovedi.com работать, а не ждать, что оно пройдет само. Это не решается свадьбой или появлением новых обязанностей, наоборот, лишняя нагрузка может все усугубить.

Но каждый разговор с мамой заканчивался одинаково: она говорила, что в ее время никто не выгорал, просто работали и не жаловались. А она воспитала троих детей, выучила, при том, что муж был алкоголиком. Отец и правда, сильно пил, мама все тянула одна, а теперь хочет, чтобы я повторила ее судьбу! Ведь нормальных парней почти не осталось.

Маме это трудно принять. Она переживает по-своему, и говорит привычными ей словами. Я стараюсь не спорить каждый раз, а просто делать то, что сейчас важно для меня — лечиться, учиться беречь себя и постепенно возвращать интерес к жизни. Это медленно, без резких перемен, но впервые за долгое время я чувствую, что двигаюсь в правильную сторону. Если бы еще не нытье, а поддержка со стороны мамы!

Автор: Галка