Не могу побороть свой страх

Наверное, моя проблема покажется вам странной, но она мучает меня уже много лет. Мене 16 лет и я живу с бабушкой. Дело в том, что мы живем с мамой в разных городах достаточно давно, но мы видимся с ней стабильно раз в месяц, дня 3-4. Но проблема в том, что я как будто боюсь ее, или стесняюсь. И заключается это в том, что я не могу кушать.

Я не знаю с чем это связано, и это самое странное, что может быть. Меня сразу как будто начинает трясти и тошнить. Мама не понимает в чем дело, я не могу ей ничего рассказать. Отношения хорошие, она любит меня, я ее тоже, проблем нет в семье. Иногда они ругаются с бабушкой, и возможно это оставило след в моей жизни. Очень боюсь, когда они ругаются. Хотя знаю, что это бывает в каждой семье. Начала замечать, что если буду кушать где-то вечером или ночью в кафе, то просто могу умереть от страха. Даже с парнем не могу сходить никуда, возможно ispovedi.com я просто постоянно думаю, что может что-то случится. И это не дает возможности расслабиться и чувствовать себя, как нормальные люди. Когда едем отдыхать с мамой, я вообще не чувствую чувство голода, ем через силу и то не всегда могу.

Постоянно преследует какой-то страх. Это очень мешает жить. Не могу переносить все эти семейные ужины, встречи и так далее. Если заходим в какое-нибудь кафе — то же самое, просто ужасный страх, дома то же самое. Понимаю, что ничего в принципе не случится. Хотя со своими подругами, с которыми давно, днем могу спокойно кушать очень много, чувствую себя нормальным человеком. Поговорить ни с кем не смогу, так как просто не осмелюсь.

Автор: Катя