Боюсь за здоровье дочери, которая решила стать вегетарианкой

вегетарианство для детей

Дочери 12 лет. Она всегда была ярой защитницей животных, даже зоопарк бойкотировала, в отличие от всех нормальных детей. Недавно заявила, что они с подружкой решили стать вегетарианками, и больше не будут есть мясо и рыбу.

Думала, что ее надолго не хватит, но уже больше месяца прошло, а она держится. А вот у меня проблем прибавилось. Раньше прибежишь с работы, сваришь на скорую руку сосиски или пельмени, и сыты. А сейчас нужно заморачиваться с соевыми котлетками, овощными запеканками и всякой другой похожей едой, которой теперь питается дочь.

Сама она готовить пока не умеет, хоть и старается. Да и я, по правде сказать, кулинар еще тот, больше привыкла питаться полуфабрикатами. Мужчины в доме нет, поэтому с едой особо не заморачиваемся. Вернее, раньше так было.

Если честно, мне даже стыдно покупать и есть при дочери мясо. Хотя она мне по этому поводу ничего не говорит, но мне кажется, что ей это видеть неприятно. С другой стороны, это ее сознательный выбор, и ее никто не заставляет травой питаться. ispovedi.com Вот только не рановато ли в 12 лет? Да и зачем? Худеть ей не надо, она и так как палка.

Мне кажется, дочь подражает известной американской певице Ариане Гранде, которую она просто обожает. В принципе, я ничего против не имею, мне Ариана нравится. На изголодавшуюся мумию она совсем не похожа, вот только интересно, когда она перестала есть мясо? Во сколько лет?

Боюсь, что отказ от мяса в таком возрасте повлияет на развитие дочери. Есть тут вегетарианцы с детства? Ваше мнение?

Автор: Маргарита

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (22) к исповеди "Боюсь за здоровье дочери, которая решила стать вегетарианкой":

Так как вы кормили ребенка полуфабрикатами, то лучше пусть она будет вегетарианкой. Как можно на двоих не приготовить полноценную еду! Не могу понять таких жен и матерей.

Я, честно говоря, не диетолог, чтобы рассуждать насколько это (не)опасно — быть вегетарианцем в 12 лет, но могу сказать своё мнение как взрослый человек. На вашем месте, я бы сказал дочке, что если не хочет есть то, что готовит мать, то вот тебе деньги на продукты, иди в магазин, покупай там нужные продукты и сама готовь себе свой индивидуальный рацион. В 12 лет девочка уже вполне может научиться готовить несложные блюда. Нужно приучать дочку, что её личные желания и причуды она должна стремиться реализовывать сама, а не напрягать других. Мало ли что ей там ещё в голову взбредёт, особенно в столь юном возрасте? Вы что, ещё на 2 работы устроитесь, чтобы все её эко-заморочки удовлетворить ? Можно ей немного помогать, но в целом она должна сама нести на себе этот «груз» вегетарианства, раз выбрала такой гастрономический путь. А то интересно получается: «Ты, мама, денег заработай, все продукты диковинные найди и купи, приготовь мне вегетарианские блюда, а я только кушать буду — вот такая я вегетарианка». Тем более возраст у неё начинается переходный, сейчас все эти попытки быть не такой как все будут всё активнее и активнее, странность за странностью будет. Вы потом пожалеете, если сейчас дадите ей привыкнуть к тому, что любые её причуды будут мамой исполняться.

Какие же люди ограниченные и необразованые в плане Ваша дочь в свои 12 лет не погодам развитый ребёнок. Я сама веганка 15 лет не ем мясо и молочку. Имею медицинское образование. Почитайте или посмотрите документальные фильмы о вреде мяса. Я в 15 лет стала придерживаться данной системе питания, анализы все пришли в норму, пропала аллергия, стало больше энергии, память стала лучше, простуды прошли, работоспособность повысилась. Главное, пусть ест больше овощей, фруктов и разные крупы, а не шоколадки с чипсами. Не переживайте за вашу дочь, гемоглобин будет в норме, если вы будете ей готовить полезную еду.

Прошу прощение, первое предложение не закончила. Многие люди не образованные в плане питания, что для нашего организма действительно полезно и необходимо.

Ничего удивительного, что все пришло в норму. Когда садишься на диету и исключаешь переработанное мясо типа сосиски и колбасы, а ешь только натуальное и не много, то многое приходит в норму и без веганских традиций.

Вегетарианцы- это почти секта. Реальные факты о вреде вегетарианства они не воспринимают. Веганство признано ВОЗ психической болезнью.

А типа фрукты и овощи, выращенные неизвестно где и как, на каких нитратах и в какой почве, с добавлением химикатов для роста и против насекомых — это очень полезная пища?
И это медик не знает или не хочет знать?

Анна, если Вы медик, то можете доносить до общества информацию, не унижая при этом людей. В мед.практике есть такой раздел, Санитарно-просветительская работа,( надеюсь, правильно перевела со своего родного языка), где читают лекции, но там нет такого правила, что медик может вслух высказывать, читать-писать, о том, какие люди необразованные и ограниченные. Мы можем подискутировать, коллега, на тему вегетарианства, но вы сразу начинаете переходить на личность, так что воздержусь. Всего вам хорошего)

Согласна с Романом.
У коллеги тоже был подобный случай с дочерью, она скачала видео, где голодные африканские исхудалые дети, не посмотришь без содрогания такое, и сказала: «Хочешь быть похожей на них, будешь такой, только эти голодают, им нечего есть, а ты выбираешь». Потом все нормализовалось.

Почитайте эндокринологов, в этом возврате идет активное формирование половых гормонов, половой системы и не достаток жиров,белков и т.д. может привезти к серьезным последствиям. Либо ваша должна дочь должна принимать много БАДов и компенсировать эти дефициты. Если будущем планирует стать мамой. И учтите качество продуктов\овощей которые у нас в магазинах все напичкано не понятно чем. действительно ли это будет лучше для ее организма?

Камиля, совершенно верно пишете. Мясо это белок, который очень нужен растущему организму. Между пользой мяса и вредом чипсов небо и земля.

Гульназ, почитайте больше научных статей. Большинство врачей уже в возрасте будут доказывать, что мясо полезно и его отсутствие вредитель здоровью, но с нашими современными технологиями и аппаратурой и опытом других людей, уже давно доказано, что мясо в большинстве случаев наносит вред организму. Самым вредным для человека считается мясо млекопитающих, например говядина, свинина и баранина. Многие исследования установили, что чем больше человек ест красного мяса, тем выше вероятность развития некоторых видов рака. Например, рака кишечника, поджелудочной железы и простаты.

Одно дело, когда коровка живет в домашних условиях, питается травой, дышит свежим воздухом, а другое дело, когда бедные животные видят только тьму и в них вкалывают разные добавки, для придания вкуса и увеличения массы тела. Вы просто посмотрите для общего развития на ютубе, как делают мясо и как содержаться животные! И открою вам тайну, необходимый белок для человека содержится не только в мясе! Поэтому легко найти альтернативу ему.

Я далёкий от диетологии человек, но логично предполагаю, что если б человечество не питалось мясом, то оно бы не дожило до того времени, когда появились учёные, рассуждающие, что мясо есть вредно.
А у дочери голову лечите, ибо она может питаться чем угодно, но криво и косо смотреть на то, как вы едите мясо она не должна. А то вот этих вот «унижаемых» очень много развелось, начиная от религии и заканчивая половыми вопросами. Причём даже не в плане, что «мы хотим», а начинается пропаганда что «вам нельзя, потому что нас это оскорбляет».
Готовьте ей отдельно, пусть ест что хочет. Насколько я успел заметить, сейчас даже веганские полуфабрикаты делают.

Я без мяса и дня прожить не могу. И абсолютно не понимаю эти все новомодные течения. И мое твёрдое убеждение, что девушка взрослая может питаться чем угодно и когда угодно, а ребёнок 12 лет должен получать все витамины и микроэлементы из нормальной здоровой еды. Если б мой ребёнок отказался от мяса в таком возрасте я бы била во все колокола и таскала ее по врачам. Это не нормально! Автор, вам надо убедить дочь что это вредно в ее возрасте. Объясните ей что вот пройдёт половое созревание, все гормоны стабилизируются и хоть орехами одними питайся. А сейчас просто не время. Да и знаете соевые котлетки по цене дороже мяса получаются. Предложите альтернативу, ну не мясо красное, ну курицу, рыбу, индейку в конце концов. Вам людей диетолог скажет что нежирное мясо полезно. Как раз таки быстрые углеводы самое вредное что может быть. Отказ от всех видов круп и мучных изделий пойдёт на пользу всегда. Сейчас это просто глупая мода. Быть веганом и прочими непонятными существами.

«Мужчины в доме нет, поэтому с едой не заморачиваюсь», ну разумеется, ребёнка можно и всякой дрянью кормить — не убежит же. Помню, мама мне в юности говорила, что женщину, которая не хочет готовить, нужно лишать родительских прав.

Вегетарианство — не синоним правильного питания (это я, как веган со стажем, говорю), но овощные запеканки и соевые котлетки, безусловно, полезнее фабричных пельменей и сосисок. Вы для чего написали сюда? Хотите узнать корректную информацию, почитайте специальную литературу. За питание ребёнка в 12 лет отвечают родители.

Не забывайте, что соя — вся генномодифицирована. Еще неизвестно что вреднее соя или мясо.

Сандра, это давно не так. По крайней мере, если мы говорим об отечественных посадках. Я не то, чтобы верю в соблюдение закона, который это запрещает, просто знаю «из первых рук», что нет. Что касается импорта, то сюда же относятся генномодифицированный картофель, кукуруза, рис, дрожжи (а значит, выпечка на них и, наверное, пиво?), а также около 300 видов официально разрешённых у нас… кормов для животных.

Принципиально не включаюсь в споры между вегетарианцами и мясоедами, в этом нет ни смысла, ни удовольствия, а «чтобы идти с верой по собственному пути, необязательно доказывать другому, что его путь ошибочен». Но думаю, никто не станет спорить с тем, что практически любой продукт можно купить как нитрат-антибиотик-или гмо, так и более-менее нормальный. Не думаю, что автор озадачится такими вопросами, как » а не гмо ли сою я покупаю?», ведь «антибиотиковое мясо» в пельменях её не смущает. Судя по тексту, ей главное, как поменьше «заморачиваться».

Радуга, соя абсолютно вся генная, кукуруза, фасоль, горох на 90%.- это международные данные . Меня покупные полуфабрикаты и всякие пиццы- чипсы очень смущали всегда и мы их не едим. Потом почему-то уверенность в том, что красное мясо вредно-возможно, если его есть каждый день. Мы едим его раз-два в неделю-все были довольны и дети , и взрослые. Рацион надо правильно составлять, закладывать с детства правильное пишевое поведение. А еще хорошо придерживаться православных постов-там все рационально. А недавно прочла, что из круп только гречка и перловка не генные. Не могут их модифицировать. Автору я бы посоветовала вообще дочери не готовить сложных блюд-картошка вареная с укропом, кабачки запеченые( просто залили кефиром и в духовку) и тому подобное, а хочет повкуснее-пусть сама готовить учится. В каком то трактате толи японском, толи буддистком прочла, что соль, сахар и приправы изменяют первичный вкус пищи. Теперь соли у меня уходит 1кг. На семью в год, сахара 1кг. в месяц. А истинный вкус продуктов иногда бывает очень неожиданным.

Я тоже не понимаю,как можно не готовить при наличии детей. И считаю, что решения об образе питания человек имеет право принимать только с 18 лет.

Вредно или нет конкретно для Вашей дочери может сказать только врач и то после проведения ряда анализов. Не надо переводить чужой опыт на собственного ребенка.
Я сама много чего не ем, но вряд ли мои пищевые привычки принесут пользу Вашему ребенку. И не надо слушать поголовно всех, кому то вредно пить молоко, не усваивается молочный сахар, у кого то непереносимость глютена, а у кого и вовсе не вырабатывается амилаза. То что подошло одному, другому нанесет вред. Так что если вы действительно обеспокоены именно здоровьем дочери, а не своими хлопотами, то обратитесь к специалисту.

Вот, как раз, с мужчиной можно и не заморачиваться, а когда в доме ребенок питание должно быть полноценным. Со своей стороны введите тоже ограничения, вместо прогулок, готовим вместе. Не убеждайте ее отказаться, будет только хуже. Готовьте полноценную пищу, ее любимые блюда, долго не продержится. Я не оплачивала интернет и сотовую связь, одежду, говорила, что все на питание растратила, все как рукой сняло.

Строго говоря мясо здесь люди и так не ели. Сосиски и пельмени уже давно не мясо, а шкурки, кости и т.п. Хочешь мясо, бери кусок туши и термически обрабатывай. А, что касается споров, что полезнее мясо или овощи, на сегодняшний день особоы разницы нет. Гмо, удобрения, общая экологическая обстановка, всю еду уравнивают. Выросла капуста на нитратах, ее съел теленок. Как то так….

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.