Как изменить свой характер?
Хочу научиться сдерживаться и мыслить по-другому о проблемах. На работе постоянно раздражительная. Живу с парнем и часто у меня на него сильные обиды. Например, обижаюсь, что много курит (ссоримся из-за этого), что слушает громко музыку и т.д. Он меня не слушает, не понимает и из-за всего у меня внутри на него сильные обиды.
Как мне с ними бороться? Уже не могу так больше, как себя отпустить. Как справиться с обидами и улучшить мой внутренний мир?
Автор: Ирина