Как преодолеть страх общения с одногруппниками?

Никогда не понимала, почему мне становится плохо каждый раз, после общения с новыми людьми, друзьями. Каждый раз думаю про себя, что я глупая, невыносимая, раздражительная, а оказывается, что это все из-за школьной травли.

Это все длилось три с половиной года. Представьте, каково ребёнку, с нестабильной психикой (с 12 по 15 лет) столкнуться с такой проблемой, как травля в школе! Когда одноклассники специально не обращают на тебя внимания на то, что ты делаешь, говоришь, а потом шепчутся у тебя за спиной о том, что ты сделала, что-то не так и хихикают над этим. Когда ты смотришь на кого-то с восхищением и любопытством, а он в ответ с отвращением к тебе. Когда твои вещи раскидывают по всему кабинету, обвиняют во всех проблемах, портят твое имущество, а учителя на это разводят руками.

На данный момент я учусь в вузе, но мне все равно страшно, как будто мои одногруппники уже ненавидят меня, презирают.

Пожалуйста, подскажите, что мне делать? К психологу не пойду, не могу я с ними спокойно ispovedi.com разговаривать, плюс они обычно начинают разбирать не те проблемы, которые меня волнуют. Выговориться некому, хотя и есть парочка подруг.

Автор: лимонная единорожка