Мое желание похудеть пока не увенчалось успехом

девушка худеет

С самого детства меня не покидала мысль о похудении, я мечтала стать такой, как все мои подруги, хотя бабушка и говорила, что я красивая, а худые девушки нет. Но у меня это никак не получалось, так как мама, а особенно бабушка, умели хорошо готовить и печь, а вся семья любила вкусно поесть. Особенно на различные праздники, у нас любили собираться гости, и тогда стол просто ломился от блюд. Я не могла удержаться, чтобы не съесть лишний кусочек пирога, хотя и давала себе слово больше не есть, каждый раз проходя мимо зеркала. Мое отражение в нем меня совсем не радовало.



Я решила, что с этим как-то нужно бороться, сидела на самых разнообразных и модных диетах, которые советовали подруги, делала зарядку, даже купила велосипед, о чем впоследствии пожалела, так как он, так и простоял все лето ispovedi.com дома. Правда, на пляж я ходила каждый вечер после работы, плавала до изнеможения, и уже начала замечать положительные сдвиги, моя фигура заметно уменьшилась в объеме, что только добавляло сил для физических нагрузок.

Но после родов я стала стремительно поправляться, хотя и не ела уже различных вкусняшек, потому что живу от родителей с бабушкой отдельно, и часто не только приготовить, даже поесть нормально не получается, маленький ребенок забирает почти все свободное время. Я была настолько расстроена этим, что просто не знала, что делать. Тогда муж, чтобы я немного развеялась и отдохнула, остался с ребенком, а я с подругой решила проехаться по магазинам, хотя покупать ничего нового не планировала, пока не приведу в норму фигуру. Но увидев платье, не устояла, захотелось померить, а затем и купить. Такая женская одежда больших размеров способна сделать даже полную женщину эффектной и красивой.

И я поняла, что стройной я вряд ли буду, я склонна к полноте и если правильно подобрать одежду больших размеров, то можно казаться более стройной, чем есть на ispovedi.com самом деле. Это не значит, что я пустила все на самотек, нет, я контролирую себя, стараюсь не есть вечером, делаю по возможности зарядку, когда гуляю с ребенком, стараюсь все время ходить, а не сидеть на лавочке возле коляски. Вернуться к прежнему весу мне пока не удалось, но я не расстраиваюсь и не сдаюсь, мечтаю, что когда выйду на работу, немного похудею, так как там не будет постоянных перекусов, как дома. Мж меня поддерживает в этом, не делает замечания, как другие и это очень мне помогает, мне даже хочется похудеть ради него, чтобы его порадовать. В выходные вместе идем гулять, вместе едем на пляж, я рассказала мужу, что когда-то таким образом мне удалось сбросить несколько лишних килограммов. Надеюсь на это и сейчас.

Автор: Анжела

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (1) к исповеди "Мое желание похудеть пока не увенчалось успехом":

Если смущает вес, то подсчет калорий и дргих компонентов — отличный метод! Сначала муторно измерять каждый кусочек по весам, потом очень быстро получается, благо есть сайты и приложения, которые в этом хорошо помогают. Не буду здесь рекламой конкретных сайтов заниматься. Фишка в том , чтобы есть ни больше, ни меньше ,и вот это второе, очень важно. Так как был до этого негативный опыт. когда я не ела на ночь, еле ела в обед, еще и постилась одновременно, хотя питалась разнообразно. Вес я сбросила даже в нормлаьном темпе — 20 кг за полгода. Но нервный срыв получила. А потом на фоне его и других событий растолстела еще больше за два года. Теперь просто считаю все, что ем, это помогает и детей сбалансировано кормить. Понимаю от чего толстею и что можно поменять в питании. Хотя рацион почти не меняла. Ем вечером со спокойной совестью, позволяю себе торты по всем случаям и какао на ночь и продолжаю худеть. Вопрос в размере порций и балансе. Спортом занимаюсь время от времени в эти дни позволяю себе больше, но тоже в пределах нормы. Если надоест худеть, не буду совершать прежних ошибок, просто увеличу количество допустимых калорий. А сподвигла была на этот способ постройневшая подруга, которую я вообще никогда(как и она себя) в нормальном весе не видела до этого.

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.