Учеба в университете довела меня до нервного истощения
Мне 17 лет. Я недавно окончила школу, в которую ходила с 1-го класса. До экзаменов у меня появились какие-то панические атаки, я могу сильно переживать из-за мелочей и ничего с собой поделать не могу до сих пор.
Весь 11 класс я очень упорно училась, ходила каждый день после школы к репетиторам, готовилась к ЗНО. Этот период был для меня очень тяжёлым. И я начала замечать, что ещё за несколько дней до экзаменов, меня по утрам начинало сильно тошнить, появлялась какая-то необъяснимая паника на пустом месте (из-за этого я часто пропускала завтраки и ходила к репетиторам).
Поначалу я старалась это не замечать, так как впереди был важный период, да и тошнота не каждое утро присутствовала. Потом все лето было спокойно, меня практические не тошнило, я была очень счастлива, что сдала экзамены и поступила в медакадемию (в этом году в Украине пороговый бал для медицинских университетов подняли на 150 балов, и для меня это было чудом поступить туда на бюджет).
Вот уже прошла целая неделя учеба ispovedi.com в академии, и для меня это все стало страшным сном. С первых дней сентября каждый студент гордится и радуется, многие даже успевают и гулять. А я совершенно не могу наслаждаться жизнью (в буквальном смысле, такое у меня впервые) и просто успокоиться. Преподаватели очень требовательные, нагрузка большая, скоро зачеты и сессии все мои мысли крутятся только вокруг этого. Особенно сессия по биофизике, которую разобрать даже не могу.
Одногруппники нормальные, но особо не получается с ними общаться, найти хорошую подругу. Они почти все с разных городов, многие с лицеев. Каждый из них сдал экзамены на высокие балы, очень энергичные ребята. А я абсолютно не могу нормально кушать, даже свои любимые блюда не могу есть, меня просто тошнит. Я начинаю сомневаться, а правильную профессию ли я выбрала, действительно ли это моё? Эти дни я проводила в депрессии, мне просто кажется, что я не смогу здесь учится наравне с ними и меня отчислят.
Прошло уже несколько дней, а у меня такое чувство, что я могу расплакаться в любой момент. Недавно ispovedi.com рассказала все маме, она меня очень поддержала, мне было стыдно плакать из-за того что я «боюсь учебы в универе», но она помогает мне как может, готовит для меня любимые блюда и расстраивается, когда мне просто кусок в горло не лезет, меня снова чертовски тошнит!
Начала замечать, что у меня какой-то болезненный вид, чувствую постоянную усталость. Каждое утро снова просыпаюсь с паническими мыслями, безумно тошнит, и не могу нормально есть. Я знаю, что, возможно, себя сильно накрутила, но учеба в университете действительно сложная, у меня постоянно плохие мысли, я не знаю, как жить с этим. Родители очень гордятся и любят меня, мне очень не хочется их расстраивать! Я стараюсь хотя бы ради них.
Автор: Anna
Стрессовое состояние, волнения из-за учебы, пройдет потихоньку, как освоитесь немного в универе. Сейчас для вас все новое там, и естественно переживания и беспокойство на вас сильно влияет. Могут помочь успокаивающие таблетки, которые снимают стресс. Не бойтесь они не причинят вам никого вреда.