Учеба в университете довела меня до нервного истощения

исповедь девушки о тяжелой учебе и здоровье

Мне 17 лет. Я недавно окончила школу, в которую ходила с 1-го класса. До экзаменов у меня появились какие-то панические атаки, я могу сильно переживать из-за мелочей и ничего с собой поделать не могу до сих пор.



Весь 11 класс я очень упорно училась, ходила каждый день после школы к репетиторам, готовилась к ЗНО. Этот период был для меня очень тяжёлым. И я начала замечать, что ещё за несколько дней до экзаменов, меня по утрам начинало сильно тошнить, появлялась какая-то необъяснимая паника на пустом месте (из-за этого я часто пропускала завтраки и ходила к репетиторам).

Поначалу я старалась это не замечать, так как впереди был важный период, да и тошнота не каждое утро присутствовала. Потом все лето было спокойно, меня практические не тошнило, я была очень счастлива, что сдала экзамены и поступила в медакадемию ispovedi.com (в этом году в Украине пороговый бал для медицинских университетов подняли на 150 балов, и для меня это было чудом поступить туда на бюджет).

Вот уже прошла целая неделя учеба в академии, и для меня это все стало страшным сном. С первых дней сентября каждый студент гордится и радуется, многие даже успевают и гулять. А я совершенно не могу наслаждаться жизнью (в буквальном смысле, такое у меня впервые) и просто успокоиться. Преподаватели очень требовательные, нагрузка большая, скоро зачеты и сессии все мои мысли крутятся только вокруг этого. Особенно сессия по биофизике, которую разобрать даже не могу.

Одногруппники нормальные, но особо не получается с ними общаться, найти хорошую подругу. Они почти все с разных городов, многие с лицеев. Каждый из них сдал экзамены на высокие балы, очень энергичные ребята. А я абсолютно не могу нормально кушать, даже свои любимые блюда не могу есть, меня просто тошнит. Я начинаю сомневаться, а правильную профессию ли я выбрала, действительно ли это моё? Эти дни я проводила в депрессии, мне ispovedi.com просто кажется, что я не смогу здесь учится наравне с ними и меня отчислят.

Прошло уже несколько дней, а у меня такое чувство, что я могу расплакаться в любой момент. Недавно рассказала все маме, она меня очень поддержала, мне было стыдно плакать из-за того что я «боюсь учебы в универе», но она помогает мне как может, готовит для меня любимые блюда и расстраивается, когда мне просто кусок в горло не лезет, меня снова чертовски тошнит!

Начала замечать, что у меня какой-то болезненный вид, чувствую постоянную усталость. Каждое утро снова просыпаюсь с паническими мыслями, безумно тошнит, и не могу нормально есть. Я знаю, что возможно себя сильно накрутила, но учеба в университете действительно сложная, у меня постоянно плохие мысли, я не знаю, как жить с этим. Родители очень гордятся и любят меня, мне очень не хочется их расстраивать! Я стараюсь хотя бы ради них.

Автор: Anna

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (3) к исповеди "Учеба в университете довела меня до нервного истощения":

Стрессовое состояние , волнения иза учебы, пройдет потихоньку ,как освоитесь немного в универе. Сейчас для вас все новое там, и естественно переживания и беспокойство на вас сильно влияет. Могут помочь успокаивающие таблетки, которые снимают стресс. Не бойтесь они не причинят вам никого вреда.

Я полностью согласна с незнакомцем и насчет лечения, как фармацевт. А у вас есть парень.? Влюбленность тоже может помочь… А так вы всеравно втянетесь в учебу и привыкните к коллективу. Терпения вам Анна.. тем более у вас такие золотые родители.

то что вы переживаете- это нормально. тут главное не сдаваться продолжать учебу и перейти определенный рубеж, после которого все эти негативные вещи которые вы описываете пойдут на спад, и постепенно сойдут на нет.
Вообще всем свойственно испытывать стрес и усталость и нервное напряжение и прочее, но ошибка это когда вы на этих негативных моментах сильно концентрируетесь и тем самым через мерно усиливаете.
Таблетки тут пить не обязательно, это на ваш вкус, если помогают то можно для поддержки попить, а так лучше без них.

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.