Как жить с такой заниженной самооценкой?

исповедь закомплексованного парня

Я родился в одном из самых-самых забытых Богом мест в России. В небольшой деревушке в Брянской области. Казалось бы, столько городов, столько других мест, но нет, я родился именно там. Почему?

Мой отец часто пил, что привело к разводу его с мамой. Можно сказать, что я рос без отца, поэтому в 20 лет я не умею водить машину, меня не тянет к технике. К тому же, меня укачивает в машинах.

С 12 до 16 лет я прожил в небольшом городке в Московской области (мама встретила второго мужа), там я нашёл новых друзей, но с ростом количества друзей ухудшилось положение в учёбе (к слову, до переезда все было наоборот).

К тому же, у меня очень заниженная самооценка, я боюсь знакомиться с девушками, боюсь отказов, боюсь того, что меня засмеют. В мои 20 лет у меня все ещё проблемная кожа (подростковые прыщи), к счастью, я видел случаи и похуже, особенно на лице, но даже в моём случае — это сильно бьёт по моей самооценке. Мне 20 ispovedi.com лет и я до сих пор девственник. Хотя лучшему другу (чтобы не позориться) рассказываю, как я переспал с той или иной красоткой.

Совсем недавно я пережил очень сложные любовные отношения, которые подсадили меня на антидепрессанты, к счастью, я слез с них, но разбитая психика иногда даёт о себе знать. Ко всему прочему, у меня повышенная агрессивность и меня самого это пугает. Возможно, это кончится только тогда, когда я перестану существовать как человек.

Автор: Аноним

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (4) к исповеди "Как жить с такой заниженной самооценкой?":

Молодой человек, займитесь спортом! Ходите в тренажерный зал, занимайтесь дома. От этого будут одни плюсы:1) вы станете сильным, спортивным, привлекательным. 2) у вас появится внутренний стержень и уверенность в себе. 3) меньше времени будет на жалость к себе и «любование» своими недостатками. И вообще возьмите за правило, как только появилась депрессия, то сразу отжимайтесь или поддтягивайтесь. Ставьте перед собой цели! Работайте над собой! Почитайте об Арнольде Шварценеггере, был обыкновенным мальчиком, а сделал сам себя «мистером Вселенной» и не раз! Волшебный пендель себе и вперёд за работу над собой!

Пожалуйста, обратитесь все-таки к психотерапевту. Агрессивность может быть невротическая. Тем более, что вы осознаете это. И сами, не критикуйте себя так яростно. В 20 лет проблемы воспринимаются болезненней. Не торопите время, все наладится и девушку встретите. Не спишите. Есть очень много людей, которые находят в себе силы не унывать, а еще и помогать другим. Волонтеры в больницах. Да и просто случайному прохожему помочь. Это прогонит плохие мысли. Не замыкайтесь в себе. Вы слишком ушли в свои переживания. Больше просто гуляйте, бывайте на природе, занимайтесь спортом. Если вас не тянет к технике, делайте то, что умеете или научитесь делать то, что нравиться, но только хорошее, наведите порядок в доме, испеките простой пирог, почините стул и порадуйтесь тому, что получилось.( если не получилось, сделайте еще раз ) Не жалейте себя, хуже — нет, сочувствуйте другим. Берегите себя. Принимайте себя таким, какой вы есть! Вы не лучше, но и не ХУЖЕ! других людей.

Автор, агрессивность тесно связана со страхом. Уберите страхи — исчезнет и агрессия.
Не впадайте в уныние, все трудности преодолимы, надо только найти в себе точку опоры. Гораздо хуже быть самовлюбленным неадекватом.
Успехов!

Юноша, успокойтесь, ничего страшного не происходит, ок? Это нормально. Все люди разные и ситуации тоже. Первое вы наверняка с кем-то себя сравниваете не в свою пользу — перестаньте это делать, каждый человек особенный и вы тоже, ок? Второе-вы очень молоды и еще ищете себя, и если еще нет цели/мечты, найдите ее на ближайшие лет 5-10. Как насчет заняться прокачкой своих способностей, например, изучение языков, блоггинг, путешествия, или интересная профессия? Это все займет ваш ум, вам будет интересно каждый день, и очень повысится самооценка! В вашем возрасте вы горы свернете, подумайте об этом!

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Комментарии проходят премодерацию и публикуются только если не нарушают правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.