До сих пор пытаюсь залечить травмы детства

8 , , ,

исповедь о детской душевной травме

Вот и я собралась с духом и решилась написать свою жизненную историю. Сейчас у меня есть все — любимая любящая семья, любящий муж любимый и родной, дочка наше маленькое счастье, свой дом и тихая спокойная жизнь. И жить бы и радоваться, но не могу. Как и у всех все мои беды тянутся с самого детства, и я до сих пор не могу с ними справиться.

Когда мне было 13 лет, мои родители развелись, моего брата отправили в специализированный интернат (у него синдром Дауна) меня отправили учиться в гимназию по типу интерната (учились и жили там, кого-то забирали домой на каникулы, а кто-то там и оставался, например я). Отец до последнего боролся с матерью за нас с братом, но предательство матери и онкология остановили его навсегда, он сгорел за 4 года. Для меня это все стало трагедией, развал семьи и предательство матери, разлучение с любимыми братом и отцом, гибель отца, все это стало для меня страшным ударом шоком и страшной трагедией. Моя психика была сломана. А ispovedi.com мама купалась в своей новой «любви и семье», а мне в редкие встречи твердила, что я должна понять, что она тоже хочет быть счастливой, а по поводу отца твердила, что это жизнь и все мы рано или поздно уйдем. Про брата говорила, что там ему хорошо, что там такие же, как он.

Мать стала для меня монстром, я ее возненавидела. Про нового мужа матери промолчу, про таких даже говорить не хочется. Пока я училась и пыталась справиться со своими психологически травмами, случился новый удар, в интернате произошел пожар и брат погиб, задохнулся в дыму. И я снова сломалась, боль была дикая страшная, жить не хотела. Я хотела покончить с собой не могла все это принять и жить с этим. Несколько лет в страшной депрессии, со мной работал психолог, но толку не было, а потом учеба закончилась и я уехала в другой город. С матерью все контакты оборвала, я не могла ее видеть и слышать, не могла ее за все это простить, да и просто боль ispovedi.com еще была очень сильной, а мать была ее причиной.

И вот прошло 15 лет. Несколько лет работы с психологом, работа над собой, новая жизнь без прошлого, и я встретила своего мужа, мы долго встречались он долго и упорно меня добивался, и вот у нас семья. Но прошлое не отпускает, комплексы переживания и страхи никуда не делись, я дико боюсь потерять свою семью, я очень сильно из-за всего переживаю, очень близко воспринимаю все к сердцу, и никак не могу справиться со своими детскими страхами и травмами. Я снова хожу к психологу, снова работаю над собой, и вроде есть результат, но прошлое оно никуда не уходить, чувство вины (что не защитила брата и не смогла помочь отцу) страха (что все повториться) и боли не отпускают. А жить с этим очень и очень трудно.

Автор: Анна

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (8) к исповеди "До сих пор пытаюсь залечить травмы детства":

Olga#1

Kak бы ужасно не звучали мои слова, но ваша мама права, жизнь порой бывает не справедлива. Вам незачем себя считать виноватой за смерть отца и брата, отец заболел и от этого умер, с братом случился несчастный случай. Вы никак не смогли бы изменить ситуацию. А то что ваша мама решила устроить свою личную жизнь, тоже ничего плохого не вижу. Вам надо научиться воспринимать случившееся как данность, ну так вышло и ничего не изменить надо жить дальше… Это жизнь, так бывает, глупо считать виноватым себя и кого-либо…

Ответить
Агнесса#2

У каждого своя зона ответственности. И у вас тоже. Вы думаете, что за распространение негативных мыслей и эмоций по любой причине ничего не полагается?
Анна, страх и обида — это из мира животных. Кроме того, страх притягивает то, чего боишься.

Ответить
Илана#3

Не только психолог, но и нервы лечите. Пока не отпустите прошлое, будут случаться неприятности.

Ответить
Юлия#4

Здравствуйте, Анна.
В психологии есть такое понятие — базовые эмоции человека. Страх — одна из них. Так что, Агнесса, страх — одна из наиболее естественных эмоций и у животного и у человека.
Ну, а то, что обида из мира животных я даже комментировать не буду. Животные очень удивились бы этой информации.
Анна, думаю, Вам не нужны прописные истины и все эти штампы «о жизни», которые не помогают ни уму, ни сердцу. Вы и сами знаете их наизусть.

Поскольку несколько (!) лет работы с психологами (если это были компетентные специалисты) проблему не решили, советую Вам почитать статьи и посмотреть видео о расстройствах личности (в первую очередь о тревожном, ананкастном, пограничном, смешанном расстройствах). Возможно, в чем-то узнаете себя. Однако, имейте в виду, что в интернете много шлака на подобные темы и толковую информацию можно не сразу найти. Но она есть.
Также есть художественные фильмы о людях с личностными расстройствами…

Ответить
интроверт#5

Намечается родовое колесо сансары, как не иначе. Много случаев, когда дети учатся на ошибках родителей и стараются воспитывать своих уже детей иначе, ни так как воспитывались сами. Из-за страха все потерять, вы можете чрезмерно опекать свою дочь, которой в свою очередь ваше внимание будет излишним. Когда она вырастет и у неё будут дети, она будет учиться на ваших ошибках и стараться чрезмерно не опекать детей и дать больше свободы и не дай бог будет холодной как ваша мама. Учитесь уже сейчас искать середину воспитания и отношения к вашим родным. Ну мужу может и приятно, что вы за него переживаете и боитесь, а может уже и надоедает, так что и здесь нужна осторожность. Как бы из-за страха всё потерять, действительно всё не потерять. Простите, если для вас мой комментарий не конструктивен и обидчив, но вот увидел такую картину возможных последствий я.

Ответить
Юлия#6

Ваши слова не лишены смысла. Но Вы описали облегченную версию последствий. На самом деле человек, личность которого формировалась (и искажалась) под воздействием острого переживания трагедий, совершает ошибки во всем, а не только в воспитании детей или в общении с мужем.

Такой человек может:

— ставить для себя ошибочные цели и годами одержимо пытаться их достичь, а, достигнув, понять, что ему это никогда не было нужно и он потратил годы жизни впустую;

— неадекватно вести себя с окружающими, портить отношения с близкими, усложнять им жизнь, заводить ненужные связи;

— формировать психику своих детей сквозь призму своего психологического расстройства (т.е. ребенок тоже вырастает с расстройствами);

— упускать уйму возможностей, либо использовать их бездумно;

— тратить силы и время на исполнение каких-то безумных ритуалов и т.д.

И вдобавок к этому человек очень несчастливо проживает свою жизнь.

Это крайне трудно изменить в себе, потому что ты можешь чувствовать и вести себя только так. И сложность таких изменений подтверждает то, что годы работы Анны с психологами не дали результата. Но все же, пока мы живы, мы можем многое подкорректировать в себе.

Ответить
Юлия#7

Анна, даже зрелые (40—50-летние) люди, родные которых умирают от онкологии, впадают в тяжелейшие состояния. Вы же были ребенком или подростком, если я правильно поняла. А тут еще и брат погиб, и тоже трагически. Плюс к этому — полное отсутствие душевно близкого человека, с которым можно было бы разделить свою беду. Поэтому для начала попробуйте усвоить для себя, что ваши психологические проблемы — это нормальная реакция на ненормальные обстоятельства вашей жизни. Да, так бы отреагировали не все. Но для человека с восприимчивой психикой эта реакция закономерна и естественна. Ну, например, если человек упадет с высоты 10 метров на асфальт, он с большой вероятностью сломает себе ногу или руку. Да, последствие неприятное, но не абсурдное, а закономерное. Так же и реакция вашей психики на те события тоже закономерна. Это первое.
Второе — судя по всему, что вы написали, вы никак не можете быть виноватой в смерти брата и отца. Вы были ребенком. Брата не смогли спасти даже взрослые люди, которые были с ним рядом во время пожара. А с онкологией не могут справиться даже ученые и умирают от нее в том числе самые богатые люди, которые могут позволить себе любое лечение. Так что ваше чувство вины в данном случае полностью надуманно. Но почему же оно есть? Дело в том, что нам для счастья очень важно чувствовать, что мы контролируем свою жизнь. Особенно это необходимо в детстве и юности. В этом возрасте мы в идеале должны чувствовать себя бессмертными и вечно молодыми: «я никогда не умру, мои родители никогда не умрут, мы всегда будем здоровыми, трагедии происходят где-то далеко, но не с нами, у нас впереди тысяча лет. Когда в нашей жизни происходит трагедия, наш внутренний мир рушится. Мы с ужасом осознаем, что от нас очень мало зависит. Что в любой момент абсолютно неуместно, несправедливо, нелогично и неправильно может произойти что-то непоправимое, нестерпимо ужасное с теми, кто был в твоем сознании бессмертен. Рушатся все радужные и такие уютные иллюзии, которые делали нас счастливыми и уверенными в себе до трагедии. Приходит осознание, что мы — лишь пыль на ветру. И вот это осознание для психики настолько невыносимо, что она начинает искать выход. Как можно притупить невыносимую боль? Только другой сильной болью. А другая сильная боль — чувство вины. Чувство вины, действительно, одно из самых болезненных, а для некоторых людей — самое болезненное чувство. Вот ваша психика и выбирает страдать от чувства вины, а не от чувства полной беспомощности перед жизнью. Кроме того, у вины есть еще одно свойство:
раз вы «виноваты», вы могли изменить ситуацию (ведь виновным может быть только тот, кто мог повлиять на результат),
а значит могли ситуацию контролировать,
следовательно жизнь не так уж хаотична, а мы не так беспомощны.
Вот таким парадоксальным образом мучительное чувство вины уменьшает невыносимое чувство беспомощности, возвращая нам иллюзию нашей всесильности.

Ответить
интроверт#8

Юлия, все тонко и по делу. Вы отлично дополнили и развернули мой не скромный комментарий, браво! Надеюсь автор призадумается и сможет, не жить прошлым, которое чаще не отпускает и так же не пускает вперед, а жить настоящим и быть счастливой и радоваться жизни и просто жить.

Ответить

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Комментарии проходят премодерацию и публикуются только если не нарушают правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.
Читайте также самые новые правдивые истории из жизни: