Я не умею радоваться своим достижениям

девушка не умеет радоваться

Мне 23 года. Моя проблема в том, что я не умею радоваться результатам своих действий. Очень часто это проявляется в работе. Я её выполняю и сдаю, а потом сама себе говорю: «ты могла бы сделать лучше». Хотя в момент работы я такого не ощущала.

Это касается и моих выходных и свободного времени. Частенько я говорю себе: «ты могла полезней провести свой досуг, делая себя лучше, изучая языки или хотя бы читая не свою бесполезную фантастику, а нормальные книги».

Это касается работы по дому, мелких просьб родных, когда училась в школе и университете, то домашних заданий. Иногда доходит до абсурда, я ненавижу себя за то, какие именно слова подобрала, нужно было сказать другое или иначе. Но при всем при этом, я стала замечать, что перестала воспринимать даже конструктивную критику. На фразу типа «ты халтурненько подстригла газон», я вполне могу ответить «не нравится – сделай сам». Или даже могу сама излишне критично относиться к действиям своей семьи или друзей. Иногда я сама себе задаю вопрос: «а ispovedi.com действительно ли я хотела это сказать?».

В детстве на поговорку «в семье не без урода», я частенько понимала, что этот урод я. Хотя в целом, никаких предпосылок к этому я никогда не отмечала. У меня хорошие отношения с родными и друзьями. Никто из них не страдает излишней критичностью, чтобы появились подобные мысли. Что это, откуда это, и как с этим можно бороться?

Автор: Дарья

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (1) к исповеди "Я не умею радоваться своим достижениям":

Всё просто, у вас заниженная самооценка, вы смотрите на мир как-то критично по отношению к себе. Я считаю, что вам необходимо пересмотреть некоторые взгляды на жизнь, и полюбить себя, потому что, судя по вашей истории вы себя конкретно недолюбливаете, будьте наглее и эгоистичные, найдите золотую середину между эгоизмом и самокритичностью. К примеру, в работе, не думайте о том, что вы могли бы лучше, вы уже сделали работу, и этого не вернуть, важен только вопрос, сделал ли я то что меня просили сделать, если вы это сделали, то не кормите себя, ибо вы всё сделали правильно! Не бойтесь делать ошибки — это опыт, а опыт порождает успех, во всём. Будьте немного помягче с собой. Вы главное не сдавайтесь и верьте, в свои силы.

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.