Нет желания что-то делать для себя
Я не умею и не люблю организовывать себя. Так сложилось, что уже несколько лет моя работа не подразумевает жёсткого графика, я могу приходить и уходить почти в любое время. Живу одна, нет детей, то есть не для кого и дома поддерживать уют.
Моя проблема в том, что я хочу поместить себя в хороший и продуктивный режим жизни с регулярным сном и питанием и приходом на работу и поддержанием порядка и чистоты в доме. Но очевидно, хочу недостаточно, потому что никак не могу себя взять в руки и поставить в рамки.
Зачастую только внешние раздражители (дедлайны на работе, приход гостей) заставляют меня что-то активно делать (работать, убираться). Но как самой себя организовать, какой подход к себе найти, я не знаю. Мне бы хотелось изменить себя, сделать так, чтобы я научилась сама себя организовывать и мотивировать и не откладывать дела на потом. Если у кого-то был подобный опыт, пожалуйста, поделитесь. Что вам помогло? Как организовать себя самостоятельно и не зависеть от внешних факторов?
Автор: Марина
о, автор, если бы вы знали, какую злободневную тему подняли) у меня аналогичная ситуация, и тоже будет интересно почитать, что люди думают по этому поводу. У меня только все усугубляется тем, что есть муж и ребенок, и, поверьте — это не очень помогает. Такое ощущение, что живу в хаосе, который сама же и устраиваю.