Хочу измениться, но для этого нет мотивации

Мне 26, замужем, ребенок почти полтора года. Я чувствую себя несчастной. Мне не нравится, что муж уделяет мне мало внимания, мы никуда не ходим, он не хочет получать права, не хочет работать больше. С начала отношений я поставила себя не как слабая женщина, а как борец за его расположение, он меня не добивался, скорее, я его. Сейчас мне тяжело от этого, мне хочется быть слабой, и чтобы меня любили. Я не хочу ничего для него делать, не хочу готовить, убирать и красиво выглядеть.

У меня что-то типа невроза, я постоянно сдираю кожу на пятках, пальцах. Смотрю кино или копаюсь в телефоне и сдираю до боли. Еще обкусываю кожу на губах, но это реже, т.к. заметнее, у меня есть лишний вес -15 кг. До родов я была не сказать, что стройная, нормальная, а после все не могу никак похудеть. Сидела на диете, скинула 6 кг, но сейчас питаюсь, как попало, то правильно питаюсь, то ем сладости с чаем. У меня проблемы со сном, я сижу в интернете ispovedi.com до 5 утра, потом сплю урывками, когда ребенок спит.

Я чувствую усталость от всего и ненависть, мне хочется другой жизни, хочется быть реализованной. Я не работаю, хочу, но не знаю, как быть с ребенком, не хочется обременять кого-то. Постоянно думаю о себе, как о красивой стройной успешной, что у меня любовь с другим мужчиной. Я все время влюбляюсь в других, мне нравятся качества других мужчин, которых нет в моем муже. Не изменяю, если только в мыслях.
Ничем не занимаюсь, и нет желания, нет веры в себя. Как начать что-то делать? Как стать увереннее? Найти мотивацию, чтобы похудеть и выглядеть хорошо? Стыдно, что у ребенка такая безвольная мать.

Автор: Агнесса