Страдаю от внутренней депрессии и одиночества

исповедь одинокой разведенной женщины

Я уже несколько лет живу в каком-то вакууме и постоянной глубокой внутренней депрессии. Для окружающих я стараюсь этого не показывать, поэтому держу все в себе.

Я одна воспитываю дочку. Ей 4 года. С бывшим мужем, её отцом, разлад произошел через год после ее рождения. В подробности вдаваться не буду. Он исчез из нашей жизни во всех планах полностью. Мне приходится самой содержать нас обеих, постоянно думать о зарабатывании денег.

Сейчас я работаю начальником цеха в сфере ЖКХ. Работа мне нравится, но ответственность большая и напряжение. В общем работой я довольна. В свободное время после работы я занимаюсь с дочкой. Общение с ней это единственное, что доставляет мне реальную радость.

Личной жизни у меня в принципе нет. Год назад начали встречаться с мужчиной. Были чувства, но постепенно все затихло. Последний раз виделись месяца два назад, наверное. Ему неинтересно участвовать в моей жизни. Взять с меня нечего, поэтому он тонко свёл общение на нет.

Ещё до замужества и даже в первые два года после рождения ребёнка я ispovedi.com старалась по возможности где-то бывать, чем-то интересоваться. Но постепенно перестала, так как теперь не с кем даже в кино сходить.

Мои подруги свободные девушки и они постепенно перестали общаться со мной, видимо разный образ жизни. Так что в плане общения я осталась одна.

Я написала эту исповедь не с целью пожаловаться на жизнь. В принципе моя жизнь неплохая: есть ребёнок, родители живы, есть где жить, есть что покушать. Но внутри какая-то дикая усталость и боль. Чувство одиночества.

Когда я прихожу после работы и дочка, например, у родителей, я одна ложусь на диван и просто смотрю часами в потолок. Каждое утро я твержу себе: «чтобы ни случилось, держи лицо».

Я чувствую себя роботом, который должен жить по плану и выполнять свои функции. Никакой отдушины, кроме дочки, в жизни и нет. Когда вижу счастливые полные семьи, пары, просто отворачиваюсь или опускаю глаза.

Автор: Луиза

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (5) к исповеди "Страдаю от внутренней депрессии и одиночества":

Не лицо, а маску, Луиза.
Это уточнение далеко не мелочь. Вы насильно, изо дня в день, напяливаете на себя чужеродную маску. Уверяю вас, что для психики этот нездоровый процесс даром не пройдет.

По поводу вашего состояния.
Оно называется отсутствием смысла.
Этот смысл вы или не искали, или назначили истинным смыслом ложный.

Понимаете, в норме, которую, правда, нынче днем с огнем не сыщешь, у человека должно быть нечто такое, что не даст обстоятельствам его обессилить и раздавить. То самое: «если знаешь зачем жить, можешь вынести любое как».
Если этого нет, то человек становится полностью зависим от жизненных коллизий. И, надо сказать, такие зависимые люди от животных не отличаются. Бедное животное обречено страдать, так так не способно придать смысл своему страданию, который, будучи найден, от страданий освобождает. А вот у любого человека такая возможность есть.
Есть она и у вас. Подумайте об этом.
Это тот случай, когда даже размышление может быть благотворно.

Автор, Вы себя просто жалеете. Вот Вы пишите, что смотрите на счастливые семьи, а чего вы решили, что они счастливы? Может кто-то из них в маске, как и Вы. У вас все хорошо. Все живы здоровы, у вас здоровый ребенок и родители. Есть где жить и что есть. Если вам взгрустнется ещё, то вы подумайте про женщин, чьи дети больны ДЦП или чем-то другим, где муж ушел и им самим приходится тянуть все, там где родители лежачие, вот там можно смотреть в точку на потолке. А у вас ситуация, когда Вам просто скучно. Чтобы небыло скучно займитесь чем то, каким то хобби, интернетом, зайдите на сайт знакомств или ещё куда. Начнёте быть на пощиьиве и люди к вам потянутся, потерпите. Главное, чтоб все были живы и здоровы.Цените,что имеете.

Не растраивайтесь, Луиза, Вы обязательно встретите свою «половинку» и тогда влюбитесь в сегодняшний день, который пройдёт. Как я Вам теперь завидую.

Когда-то я жила примерно как Вы и стремилась к переменам. Перемены поменяли мои обстоятельства одно за другим. Уже почти 30 лет мечтаю вернуться обратно к своему покою.

Не нужно лежать и жалеть себя. Так Вы ещё больше вгоняете себя в депрессию. В кино можно и одной сходить. Вспомнить, что существуют бассейны, фитнес клубы и т.д. и двигаться туда. Вспомнить про забытое хобби. Сделайте ремонт дома или хотя бы что то поменяйте в нем. Посетите салон красоты, побалуйте себя покупками. Вы нужна своей дочери здоровая и оптимистичная, поэтому вытаскивайте себя, как Мюнхгаузен.

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.