Обида на родителей сделала мою жизнь серой и безрадостной

детские обиды на родителей не прошли

Папа у меня невротичный и жесткий, а мама замкнутая и эмоционально холодная. У них обоих были сложные отношения со своими родителями. Папу родители тиранили и унижали лет до 20. Мама вообще не знала ласки и любви, ее родители пили и дрались, мать била. Когда маме было восемь лет, ее мать умерла. Дедушка женился, и мачеха тоже била маму. Потом мама долгое время жила у своих теток и была предоставлена сама себе.

Я росла под гиперконтролем. Папа бил меня в наказание за проступки, а мама никогда не заступалась. Пару раз я убегала из дома, потом возвращалась и получала еще. Я старалась быть хорошей девочкой, пока в какой-то момент мне не стало безразлично, накажут или нет. Я просто делала то, что считала нужным, и получала за это. Меня это не останавливало. Став взрослой, я съехала от родителей. Они чуть-чуть переросли свои собственные травмы, и на расстоянии я получала от них больше тепла.

В моей душе по-прежнему жила боль и обида на родителей, но со временем эти чувства ispovedi.com вытеснились: всякий раз, когда меня отвергали или критиковали, я понимала, что мне должно быть неприятно, но ничего не чувствовала. Два с половиной года назад у меня начались панические атаки, и я пошла к психологу. Мы стали углубляться в мое прошлое и прорабатывать травмы. По заданию психолога я решила поговорить с родителями. Не помню точно, как начала разговор. Сказала, что отношения у нас были непростыми и мне крайне важно услышать от них, что они меня любят. Родители сказали это, поплакали чуть-чуть. На время мне полегчало, месяц-два я ходила радостная, а потом все вернулось на круги своя. Обида никуда не ушла. Сейчас я почти не общаюсь с родителями, время от времени звоню маме, но давно уже не приезжаю в родительский дом.

Я не умею выстраивать нормальные здоровые отношения с людьми. Меня пугает их теплое отношение ко мне. Никому не доверяю, думаю, что меня хотят обмануть или просто обращаются со мной хорошо из вежливости, и я так же вежливо держу дистанцию, никому ничего не рассказывая о себе. Я ispovedi.com перестала говорить о своих чувствах с мужем, потому что это бесполезно. Любой брак, на мой взгляд, обречен на угасание в нем любви и нежности. Я разочаровалась в отношениях и не ищу их. Когда недавно влюбилась, просто отогнала чувства как ненужные, понимая, что все закончится и мне будет больно. Пусть лучше мне будет больно сейчас, чем потом, когда все зайдет слишком далеко.

Сейчас у меня переходный период, я заново учусь открываться и доверять людям, но это дается мне очень тяжело. За травмой отвержения лежит глубокий дефицит любви, но без проживания эмоций, которые сопровождали эту травму, невозможно исцелиться. Это не избавление, но новый опыт. И я в процессе.

Автор: Анна

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (9) к исповеди "Обида на родителей сделала мою жизнь серой и безрадостной":

Ни один хороший психолог не даёт советов а тем более заданий. Естественно, жизнь с насилием на протяжении 18 лет невозможно перечеркнуть 10 минутным разговором с прощением родителей. В идеале должна лечится вся семья (что маловероятно). Посттравматическая терапия может длиться всю жизнь с попутным посещением собраний групп переживших домашнее насилие и постоянным изучением специальной литературы самостоятельно. Не останавливайтесь в своих поисках. Консультация хорошего психолога может стоить дорого, но это бесценная инвестиция в ваше здоровое будущее.

Психологам нужно посадить клиента на крючок и потом зарабатывать на нем деньги. Им выгодно разбередить и расковырять раны. Вдруг вы всё забудете и вылечитесь. Вам выгодно бережно хранить в душе обиды на родителей, как золотой слиток. Это же придётся брать самому ответственность за свою жизнь, если понять, что детство прошло. Гораздо легче винить во всем тех, кто родил и как мог, вырастил. Которые и сами несчастны. Сочините себе сказку про своё счастливое детство, юность, поверьте, что так и было. Впрочем, какая разница, какая была до этого жизнь. С сегодняшнего дня и любите себя и никому не позволяйте малейший негатив в свой адрес, уходите оттуда, где вас не обожают, не уважают, не ценят, не любят.

В опасном мире вы живете, Марина, точно также не доверяете людям как и автор. Приходиться создавать свой выдуманный мир, что бы не жить в реальном с болью.

Уважаемый Аноним. Моя жизнь прекрасна, к счастью. Я советую автору статьи положить все, что было плохого в узелок и бросить в воду. И жить счастливо

Марина счастье — это упорная работа над собой, избавление себя от токсичных людей и в свободе выбора. В любимом человеке и любимой работе. В проявлении милосердия и заботе о близких. А то что вы описываете это ровным счетом ничего. Шептать в узелки и придумывать себе сказки ничем не поможет ни автору, ни вам.

Обиды, к сожалению, никуда не уходят, а так и остаются в душе, тут многие с Вами согласятся, на то мы и живые существа. Если даже домашние питомцы затаивают злость на хозяев, то чего там говорить о людях. Вам лучше вообще не поддерживать отношения с родителями, во избежание ранящих воспоминаний. Тем не менее, Вы позволили себе влюбиться, будучи замужем, значит не являетесь абсолютно закрытым человеком. Да и само наличие у Вас мужа говорит о том, что Вы способны построить отношения и не все так плохо.

Это не психолог, который даёт задание «проговорить с родителями обиды». А сами родители измывались над ребёнком всю жизнь, а потом всплакнули и все, мир дружба жвачка? И пусть не прикрываются своими детскими травмами, они когда родили, должны были любить дочку, радовать, лелеять, защищать. А теперь их пустые слёзы ничего не изменят. Автор, главное — вы знаете, как не надо воспитывать ребёнка, вы точно будете хорошей любящей мамой.

Тут соглашусь. Если у родителя есть хоть что- то в душе и в голове, то они сделают все возможное, чтобы у детей были ранние годы на много лучше чем их собственные.

И вновь поиск проблем на ровном месте. Не хотите дружить и общаться с окружающими — Ваше право, это не предосудительно. Но зачем приплетать сюда обиду на родителей, от которых Вы давно съехали?

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта. Инструкция по добавлению аватарки находится здесь.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.