Хочу поделиться с вами историей о своем навязчивом чувстве обязанностей перед самой собой.
Мне 19 лет, я учусь на третьем курсе и работаю, в 17 лет переехала в другой город и живу одна. Уточняю эти подробности, потому что, как мне кажется, именно они и повлияли на такое отношение к себе.
Я стараюсь по возможности много путешествовать, быть активным студентом, иногда хожу в спортзал, работа у меня вечером. Я столкнулась с тем что постоянно требую от себя действия. Если у меня есть выходной я дохожу до паранойи и заставляю себя выйти из дома до вечера и куда-нибудь ехать, только чтобы не находится в бездействии, потому что за него я испытываю вину. Я не знаю, как это объяснить.
Когда у меня выходной, мне обязательно надо встать рано, собрать вещи и быстро решить, куда я должна выехать. За каждый день дома я ругаю себя в лени и пустой трате жизни. Я где-то на подсознательном уровне понимаю, что быть дома и ничего не делать в свой выходной нормально, но на деле мне не спокойно. Когда у меня отпуск, я расписываю каждый его день практически по часам (путешествую тоже одна).