Как наладить нормальные отношения с отцом?
Убегаю от своих мыслей, потому что не могу справиться с эмоциями. Забиваю голову учебой, книгами, ищу новые хобби, возлагаю на себя больше, чем могу выдержать, лишь бы не думать ни о чем. Всегда была экстравертом, сейчас провожу больше времени с людьми, питаюсь их энергией.
Ужасные отношения с отцом начались 6 лет назад. Я очень его люблю, даже когда он разговаривал со мной, как с ничтожеством. Недавно он сказал, что у него больше нет дочери, и он отказывается. Когда я это услышала, будто ток прошел по всему телу. Было обидно, больно. Из-за нервного срыва, у меня начались проблемы со здоровьем. Я решила уехать из дома. Прошло время, и он стал вести себя, будто ничего не было. Я подумала, может у него не в порядке психика и ради сохранения мира, заставила себя все забыть.
Но я не забыла, вся эта горечь и разочарование все еще во мне и это становиться частью меня. Я говорю с ним, улыбаюсь и чувствую себя мерзко. Но от этого не убежищ. ispovedi.com Мы семья и мама его терпит. Трудно свыкнуться с мыслью, что он был таким всегда, а я старалась его любить.
Думаю, после этого всего я изменилась. Раньше четко видела свое будущее и цели, добивалась всего. Сейчас я просто обессилена. Нервозность стала моим фоном, который я маскирую шутками, улыбкой, заботой о других. Очень трудно так существовать.
Я не развожу драму, всегда иронично относилась к себе и не давала шанса быть «тряпкой». В этот раз, просто устала от напряжения. Вся жизнь куда-то катится вниз, и у меня нет сил, остановить это, или сделать лучше. Каламбур получился из мыслей, как вы справляетесь, когда не знаете, что делать дальше? Когда потеряли себя и часть своей жизни? Когда вдруг все становится бессмысленным.
Автор: Darja
Здравствуйте!
Мне очень хорошо знакомо Ваше состояние, некоторые фразы как будто про меня написаны. У меня кстати такая же история с отцом, правда не она меня подкосила, а другое. Лично я такой случай с отцом пережила довольно просто, во-первых я просто решила для себя, что так себя вести и такое говорить будет только тот, кто просто не понимает, что такое говорить нельзя вообще! Может глуп настолько, может, как вы сказали — проблемы с психикой, может ещё что-то. Одним словом я постаралась это «понять и простить», не держать зла. Что касается тех слов, что я полное ничтожество, то тут я постаралась стать максимально самостоятельной, поднять себе самооценку и сама убедиться в том, что я молодец — это чтобы точно быть уверенной на подсознании, что отец не прав.
Что же касается как поступать, когда жизнь катится вниз, когда не знаешь как поступать, когда потерял себя — то тут я не знаю что посоветовать, сама в такой же ситуации. Хотя причина, как я уже говорила, у меня другая. Но её я пытаюсь решить тем, что постоянно думаю и ищу выход. Это правда очень тяжело.