Я люблю поесть, но только в одиночестве

исповедь девушки, которая любит поесть, но стисняется

Мне 21 год. Я учусь и параллельно подрабатываю, живу с родителями. В детстве я была довольно толстой и не отказывала себе в пище, постоянно ела, даже читая книгу или смотря телевизор или просто занимаясь чем-нибудь. Потом я быстро похудела годам к 16, возможно переходный возраст или ещё что-то. Я ела меньше, но всегда ела что-то вкусненькое, калорийное и вредное, никакой силы воли остановить это у меня не было, причем старалась это делать втихаря. Эта привычка и сейчас осталась у меня, хотя я стараюсь искоренить её.

К тому времени как я поступила в университет, я уже начала немного толстеть (при росте 165 я весила около 58 кг), но к счастью студенческий распорядок и скромные финансы (на первых порах я училась, а не работала) остановили эту тенденцию. Теперь я вешу 51 килограмм.

Я не против похудеть ещё больше, я не кажусь себе худой, хотя многие так говорят, когда видят меня (однако есть огромное количество девушек тонких как спичка и мне далеко до их фигуры). Но мне ispovedi.com кажется, это ненормально, что приемы пищи для меня превратились в поле боя. Я совершенно не могу заставить себя есть при других, особенно за семейным столом, мне кусок в горло не лезет, мне кажется, что когда я ем, я выгляжу как неопрятная свинья. Мне кажется, что все будут смотреть на меня с омерзением и думать, что я только и умею, что есть, и есть, только волю дай.

Я ем с большим трудом, меня даже подташнивает. А когда одна всё ещё хуже, мне так и хочется съесть что-нибудь вроде фастфуда или кучи сладостей, ни с кем не поделившись. И если я все-таки срываюсь, то потом меня мучает чувство вины, хочется вообще не есть, чтобы искупить её.

Не знаю, что мне делать. Я хочу отучить себя есть втихую, но не могу есть за столом, чувствую себя как под гильотиной там. От этого меня все сильнее тошнота мучает, начинаю себя ненавидеть.

Автор: Ира

Поддержите, пожалуйста, автора этой истории:
У Вас похожая история? Пожалуйста, напишите нам об этом (регистрироваться не нужно).


Анонимные комментарии (3) к исповеди "Я люблю поесть, но только в одиночестве":

Ну тут только к психологу, наверное. Хотя, где его найти то нормального?

Ира, а зачем Вам выглядеть так, как спичка? Будьте собой, и принц ваш появится). Вы достаточно худая, не доводите себя до анорексии и психушки. Ешьте вкусные блюда, но в умеренных количествах. Вам даже можно немного поправиться. Многие говорят, что Вы худая-им со стороны виднее, чем Вам. Вы недоедаете, поэтому Вы стали нервной и начали ненавидеть себя. Психолог Вам нужен. Удачи!

У меня подобное было с подругой. Когда мы ели что-то вместе, то были раскованны, болтали и уминали на пару) А вот на каких-то праздниках, при парнях, в кафешках у нее начиналось как у вас- она еле ковыряла вилкой в тарелке и как-то нелепо долго несла вилку до рта будто нехотя. Весь процесс принятия ею пищи при людях выглядел странно и будто бы она себя заставляет. Мы с ней на эту тему говорили и она признавалась, что ну не может при ком-то есть обычно, ей кажется, что выглядит плохо при этом, что другие люди наблюдают за тем как она есть. А как не наблюдать, если человек выбивается из общей колеи своим странным поеданием пищи?) Тем более студенты, аппетит должен быть прекрасным. Конечно, на людях не стоит есть очень много) Но стоит попробовать все что есть на столе по чуть) Подруга со временем научилась расслабляться и кушать открыто и с удовольствием) Со сменой парня) Первый парень был замороченный и имел свое представление какой должна быть девушка и что чуть ли ни розами в туалет ходят) А вот второй веселый и простой, она с ним расцвела сама и раскованно кушает теперь где угодно)

Прокомментировать эту жизненную историю:

Все поля обязательны для заполнения. Соблюдайте, пожалуйста, правила сайта.

Добавьте собственную историю прямо сейчас (регистрация не требуется). Читайте также исповедь. Не вошедшие в основную часть сайта публикации можно найти здесь. При копировании понравившихся историй, пожалуйста, не забывайте ставить ссылку на ispovedi.com со своего сайта или группы в соцсети. Большое спасибо за Вашу поддержку и участие в развитии сайта.