Исповеди о проблемах со здоровьем (страница №139)

Долгое сидение за компьютером привело к проблемам с позвоночником

парень с болью в спине

Помню, еще в детстве папу привезли с работы на машине, так как он из-за болей в спине не мог самостоятельно передвигаться. Работал он тогда на стройке, работа тяжелая сама по себе, а тут еще поднял что-то тяжелое, и пролежал месяц в больнице.

Я надолго запомнила, как он страдал от боли в спине, затем даже ходил с палочкой, а на тот момент папе не было еще и сорока лет. Я раньше думала, что спина или ноги болят у стариков, поэтому они и пользуются тростью. Еще я сделала вывод, что позвоночник нельзя нагружать тяжестями, тогда все будет в порядке.

Но когда у мужа начались проблемы со спиной из-за долгого сидения за компьютером, поняла и была удивлена, что проблема кроется не только в нагрузке, и что можно приобрести их даже сидя. Привычки делать зарядку у мужа никогда не было, даже когда я просила составить мне компанию утром на пробежке в парке. Хотя, по правде говоря, я стала заниматься собой, когда набрала лишний вес.

Как мне решиться и уйти от мужа?

исповедь жены

Я думаю, это будет больше крик о помощи, чем исповедь. У меня очень большая проблема с мужем. Мы женаты с ним почти 3 года и у нас есть малыш, ему скоро будет два года. Дело в том, что для мужа я просто пустое место, он любит себя родимого, и что творится вокруг, ему все равно. Как наступают выходные, так ему надо скорей сплавить малыша его родителям и все выходные бухать возле плэйстэйшена, а я сижу рядом, смотрю всякие фильмы, и так каждые выходные.

За эти 3 года мы нигде не были и в отпуске, никак не поедим, так как он твердит, что нет денег, да и не хочет он никуда, для него отдых — это дома сидеть. Ему-то ладно, он бухает и играет, а мне с сыном как-то не очень комфортно проводить выходные именно так. Каждый день задерживается после работы, твердя то, что стоял в пробках, хотя пробок, по сути, и не было. Придя с работы, поест и садится возле телика и на ребёнка так пару минут внимания, а остальное все в телевизор.

Я считаю, что муж неправильно воспитывает ребенка

папа с сыном

Моему сыну 3 года. Год ходит в сад. Последние 2 месяца стала замечать, что сын тянется к папе. Раньше, когда он был младше, когда еще не ходил в сад, я, находясь с ним дома постоянно, в те моменты, когда сильно уставала, могла сорваться на него иногда. Это проявлялось в основном так: не хочет убирать игрушки, после долгих уговоров сорвусь на крик, или могу дать по попе. Если вообще не слушается, картина могла повториться. Кроме этих моментов все было нормально, но я всегда была чуть строже, чем отец ребенка.

Теперь, когда ребенок ходит в сад, я за день с ним не устаю и теперь стала гораздо спокойнее, но также строга в те моменты, когда он не слушается. При этом папа ребенка более терпелив, может в игровой форме заставить что-то делать, тогда, как я иногда специально не хочу в игровой форме привлекать, т.к. я считаю, что ребенок уже достаточно взрослый, чтобы начинать приучаться к тем вещам, которые нужно обязательно делать без уговоров. Например, чистить зубы, мыть руки и т.д.

Проблема в отношении с мужем из-за моего лишнего веса

девушка худеет для мужа

До 17 лет у меня была проблема с лишним весом. При росте 156 см я весила целых 75 килограмм. Внешность у меня симпатичная, но из-за того, что я толстая, меня постоянно дразнили в школе. Никто не хотел со мной дружить, у меня не было парня. Я очень страдала по этому поводу, но похудеть у меня никак не получалось. Может, это наследственность у меня такая, потому как, и мама и папа у меня тоже имеют лишний вес. Но они как-то не очень переживают по этому поводу, и мне советовали так делать. Мама говорила, что в человеке ценят не внешность, а поступки. Но я так не думала, и время показало, что я права.

К 20 годам мне удалось сбросить вес и стать хотя и не такой стройной, как бывшие одноклассницы, но все же. Я встретила парня, и это стало еще одним стимулом для работы над собой. Я была счастлива, когда он предложил руку и сердце, и через год у нас родилась чудная дочка. Муж просто боготворил и меня и дочь, но через некоторое время все изменилось. Он перестал делать мне комплименты, говорить слова любви, и из-за чего, вы думаете, произошла такая перемена? Да, я после родов стала стремительно поправляться, и когда ребенку исполнился год, я уже весила 87 килограммов.

Мне приснился вещий сон

ходунки для взрослых

Беда всегда приходит неожиданно, так случилось и у нас в семье, и только помощь медиков и неравнодушных людей, помогла с ней справиться.

Коллеги по работе и родственники помогли деньгами, а по совету лечащего врача, приобрели ходунки для взрослых. У папы есть автомобиль, он водитель со стажем, так как еще и водителем проработал на предприятии уже около тридцати лет.

Мама хоть и привыкла к тому, что он иногда едет в далекий рейс в различные командировки, но все равно постоянно нервничает, переживает, когда папа не звонит долго. Сами мы ему звоним редко, когда он в дороге, чтобы не отвлекать. Разве что по очень важному делу. Так было и в тот раз.

Как мне избавиться от странных привычек?

девушка

Мне 27 лет. С самого детства у меня есть привычки, одни нормальные, другие нет. В детстве я была сильно впечатлительная. И все страшилки, я воспринимала всерьез. Например, как-то сидела в детстве с родными, они о чем-то беседовали, и одна мамина подруга плюнула через левое плечо, потом постучала по дереву 3 раза. Мне объяснили, что это делается для того, чтобы сказанное не произошло. Это дало какую-то уверенность. Ибо из-за этих страшилок я сходила с ума. Я настолько боялась, что даже кровь из носа шла. У меня начиналась истерика, когда меня оставляли одну и ночью не могла даже самой сходить в туалет.

Боялась любых закрытых помещений. И вот это «постучать по дереву» мне помогло, каждый раз, когда я чего-то боялась, я стучала по дереву. Со временем, те детские страхи ушли, я поняла, что это всего лишь байки. Но привычка осталась, не просто осталась, но еще и мутировала. То есть, я уже не только стучала по дереву, а как-то сама придумала, что если смотреть на дерево, или на то, что деревянное выше моих глаз и про себя говорить, а лучше шепотом «отстань 3 раза», то плохое отойдет от меня.

Как избавится от навязчивых мыслей?

мама с дочкой

Меня зовут Алина, мне 25 лет. Есть ребенок, девочка 5 лет, и гражданский муж (ребенок не его), вместе живем 1,5 года. Последнее время, я стала очень раздражительной, нервной, срываюсь на всех, без особого на то повода. Мне не нравится, если не делают немедленно, то, что я сказала. А самое страшное в моей ситуации это то, что у меня начался невроз, я стала очень мнительна. Перед тем как выйти из дома, я проверяю, наверное, по десять раз все ли выключено. Последнее время очень часто, уже придя на работу, я вдруг задаюсь мыслью: «А выключила ли я тот или иной прибор?». При этом не могу точно вспомнить об этом.

И так думая и нервничая, могу просидеть весь день, вспоминая об этом. Начала очень переживать за дочку, когда отвожу ее в садик и говорю, чтобы зашла в группу одна, потому, что я спешу на работу. Но потом по пути меня, как будто сразу переключают, и я начинаю думать: «а дошла ли она, а все ли нормально, почему я ее не завела сама в группу» хотя это же на самом деле просто абсурд. Еще у меня сложные отношения с ребенком.

Расставание с парнем привело к депрессии

печальная девушка

Мне 23 года. Со мной расстался парень, из-за того, что он нашёл хорошую работу в другом городе, со мной остаться не может, и я с ним поехать не могу. У меня ужасная депрессия, постоянно плачу, душа наполнена тревогой, страхом, болью, я ни в чем не уверенна в своей жизни, я боюсь всего, боюсь за своё будущее, которого я не вижу, не вижу в себе сил чего-то добиться, никому не верю и не доверяю. Дело может и не в какой-то большой любви к нему, а во мне, в том, что мне спокойней жить, когда есть хороший человек рядом. Тем, что он ушёл от меня, он лишил меня поддержки, уверенности. Теперь я опять одна. После расставания одиночество самое страшное для меня, потому что ужасные мысли приходят в голову.

Я могу жить одна и при этом нормально себя чувствую, но теперь опять надо будет пережить 7 кругов ада, чтобы прийти к этому нормальному состоянию. Не в первый раз со мной так поступают молодые люди. Я не знаю, как вообще кому-то доверять, начинать какие-то отношения, когда человек в любой момент может просто вот так уйти или предать.

Не могу побороть свое депрессивное состояние

девушка за компьютером

Так получилось, что недавно мне пришлось покинуть свое место работы, из-за предвзятого ко мне отношения начальства — личная антипатия. Начальником были созданы невыносимые условия работы, я много раз пыталась поговорить с ним по- хорошему, и выяснить причины. К слову сказать, начальник старше меня всего на 1 гол, мне 26 лет. С остальными коллегами сложились замечательные отношения, отличный коллектив, взаимопонимание и помощь.

Итогом стал мой перевод в другое место. Прошло около двух месяцев и мое состояние с первого дня на новом места сложно описать. Постоянные слезы, которые невозможно остановить ничем, могу расплакаться пока еду в общественном транспорте и никак не могу контролировать этот процесс. Ничего не хочу в жизни, не хочу общаться ни с кем, испортились отношения с молодым человеком из-за этого и мы перестали сейчас вообще общаться, он не может понять этого моего состояния. Вечер также проходит в слезах, появилась сильная физическая слабость, но ночью почти не сплю. В грудной клетке постоянно сильное жжение и боль.